有時候喝牛奶后會出現一些胃腸道反應或者身體其他部位的不舒服，這些不良反應可能是過敏引起的，也可能是其他原因引起的。了解一些喝牛奶過敏的癥狀有助于我們及時做出正確的判斷，以便采取相應措施。

多數情況下，喝牛奶過敏的話，患者的皮膚會出現濕疹，身上皮膚會比較干燥有瘙癢感。如果過敏比較厲害的話，甚至皮膚上長出的紅疹會比較嚴重，可能會滲出液體，如果不及時治療，有的可能會得重度特應性皮炎。

除了皮膚，有些人呼吸系統也可能會出現過敏癥狀，比如哮喘、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎等。有些比較嚴重的牛奶過敏患者，甚至可能出現急性喉水腫，影響呼吸，還有的甚至可能會出現氣管阻塞的情況。這些比較嚴重，治療不及時甚至可能有生命危險。

另外，有些患者會出現胃腸道反應，比如惡心、嘔吐、腹瀉等。但是喝牛奶后出現的單純的胃腸道反應，也不一定是牛奶過敏，可能是乳糖不耐受。一定要區分開來。

牛奶常常被作為營養補充品出現在家家戶戶的飯桌上。但是任何事物都有兩面性，牛奶也一樣。它在給人們帶來營養健康的同時，可能也會有一些不完美的地方，比如有些人可能喝牛奶會出現過敏的情況。那么如何診斷是牛奶過敏呢？

牛奶過敏在嬰幼兒中比較常見。嬰幼兒不會表達，對于嬰幼兒來說，如果喝牛奶后出現吐奶、煩躁哭鬧、皮膚濕疹、腹瀉、打噴嚏等癥狀，很可能就是牛奶過敏。如果懷疑孩子牛奶過敏，需要去醫院檢查確診。

一般情況，醫生會詳細詢問孩子的病史，了解小孩日常情況和發育狀況，然后做相關檢查。常用的檢測方法有皮膚測試、血液檢查、排除-激發試驗等。皮膚測試就是將可能致敏物質比如牛奶導入皮膚，觀察皮膚會不會出現改變，如果改變，表明孩子對此種物質過敏。但是有時候測試是陽性，并不代表不會過敏。這些方法并不是孤立存在，有時候可能要幾種聯用。

牛奶因為鈣質豐富，常常被用作補鈣首選。配方奶粉更是嬰幼兒補充營養的“主食”。但是有些人喝牛奶會出現過敏的狀況，喝牛奶過敏怎么辦呢？

首先，如果出現嘔吐、腹瀉、濕疹等癥狀，一定要及時就醫，經醫生診斷確定是否是牛奶過敏。如果是成年人喝牛奶過敏，可以通過其他方式補充牛奶所含的營養物質。但是如果是把配方奶粉作為主要糧食的嬰幼兒，若出現嘔吐、腹瀉、濕疹等過敏反應，一定要停掉普通的嬰兒配方奶粉，改喝特殊配方奶粉。

常見的特殊配方奶粉有氨基酸奶粉、部分水解奶粉、深度水解奶粉等。家長在喂孩子喝一段時間特殊配方奶粉后，待過敏癥狀完全消退，可以在給孩子喝特殊配方奶粉的同時少量添加一些普通奶粉，觀察孩子的情況，如果出現過敏反應，立即停止添加普通配方奶，如果沒有出現過敏反應，可以添加一段時間后，適量加量，然后再觀察情況。

牛奶營養豐富，很多家長都會讓自己的孩子喝牛奶。但是有些孩子喝牛奶會過敏。部分家長可能會有這樣的疑問：孩子喝牛奶過敏，能不能改喝酸奶呢？

有這樣疑問的人，可能沒有分清楚喝牛奶過敏和乳糖不耐癥。有些人喝牛奶后出現腹瀉、肚子脹、肚子疼等類似過敏的癥狀，但是并不是過敏，這可能是“乳糖不耐癥”。乳糖不耐癥是人體對乳糖不消化不耐受而出現的胃腸道反應，比過敏癥狀要輕。乳糖不耐癥是可以改喝酸奶的。

但是喝牛奶過敏，是身體接觸過敏源后產生的變態反應，除了會出現胃腸道反應外，還會有濕疹以及呼吸道等其他部位的反應，有些人甚至可能比較嚴重有生命危險。牛奶過敏，本質上是對牛奶中含的蛋白質過敏。酸奶一般是由生牛乳或奶粉發酵而來，里邊仍然含有容易引起過敏的蛋白質。喝牛奶過敏的人，喝酸奶也會出現過敏的情況。實際上，喝牛奶過敏的人，應該避免一切含有牛奶的食物。

牛奶雖然含有人體需要的很多種營養物質，常喝牛奶有利于身體健康。但是如果喝牛奶的方法不正確，可能也會引起一些不良反應。下邊小編給大家介紹一下喝牛奶的正確“姿勢”。

1、不要空腹喝牛奶。早餐喝牛奶比較好，可以補充營養，但是不能空腹喝，空腹喝可能會引起胃腸道反應。

2、晚上睡覺前喝一杯熱牛奶，既可以促進睡眠，也有利于鈣的吸收。

3、塑料袋轉的牛奶最好加熱一下再喝。牛奶容易滋生細菌，通常喝的袋裝牛奶雖然經過巴氏消毒，但是仍然可能會有部分細菌殘留，加熱可以殺滅細菌。注意加熱溫度不易過高。

4、如果需要服用藥物，在服用藥物前后一小時最好不要喝牛奶，這是因為牛奶所含的物質可能與藥物產生一定的反應，影響藥物的吸收，從而影響藥效。

5、嬰幼兒的配方奶粉，一定要按照要求沖調，水和配方奶粉的比例要正確，不易過濃或過淡。