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營養百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!

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孕婦能不能吃干貝

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干貝的功效與作用

干貝別名:江瑤柱、馬甲柱、角帶子、江珧柱干貝是由扇貝的閉殼肌風干制成的,它的營養價值非常的高。干貝含有大量豐富多樣的氨基酸,以及各種各樣的礦物質,甚至能與鮑魚海參媲美呢!適當食用干貝,具有滋陰補腎、和胃調中的功能,還能降血壓、降膽固醇、補益健身。需要注意的是,干貝不能與香腸不能同食,否則可能會攝入對人體有害的亞硝胺。

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孕婦能吃干貝嗎 能吃

孕婦吃干貝能夠補充豐富蛋白質和微量元素碘,這對孕婦和胎兒都非常有利。

同類能吃食物:

產婦能吃干貝嗎 能吃

產婦生完孩子后身體比較虛弱,適當食用干貝可以補充氣血,對產后恢復十分有好處。

同類能吃食物:

哺乳期能吃干貝嗎 能吃

吃干貝可以補充優質蛋白和多種氨基酸,也能幫助哺乳期的女性預防貧血,所以適量吃干貝有利于恢復體能。

同類能吃食物:

嬰兒能吃干貝嗎 不能吃

雖然干貝營養豐富,但寶寶的腸胃功能發育不完善,吃干貝不僅容易消化不良,也容易卡住喉嚨。

同類不能吃食物:
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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