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頭發(fā)干枯分叉怎么護(hù)理

【導(dǎo)讀】都說頭發(fā)是女人的第二張臉,頭發(fā)要是變得暗淡無光,干枯分叉,會讓形象打折扣。無論如何我們都要呵護(hù)好頭發(fā),因為頭皮是人體第二脆弱的皮膚,稍有差池,干枯、分叉、毛躁、易斷發(fā)等各種秀發(fā)問題的就找上門了。你需要準(zhǔn)備全套護(hù)發(fā)產(chǎn)品,從洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、發(fā)膜到護(hù)發(fā)油,一件都不能遺漏。下面詳細(xì)了解頭發(fā)干枯分叉怎么護(hù)理吧。

當(dāng)頭發(fā)出現(xiàn)干枯、分叉等信號,各位MM要做好護(hù)理工作了,用各種滋養(yǎng)油來對抗干發(fā)。媽網(wǎng)百科推薦幾種不錯的滋養(yǎng)油,以及一些具有保濕和滋養(yǎng)效果的護(hù)發(fā)產(chǎn)品,可以考慮剁手。

1、營養(yǎng)水。當(dāng)頭發(fā)干枯毛躁時,單單在發(fā)絲上噴點保濕噴霧是不夠的,你需要往頭皮上噴一些營養(yǎng)水。營養(yǎng)水的作用相當(dāng)于可以隨時用而且免洗的護(hù)發(fā)素,當(dāng)在頭發(fā)特別干枯、毛躁的時候噴一點能起到不錯的效果。

2、DIY椰子油護(hù)發(fā)。在手心放幾湯匙那么多的椰子油,然后抹在發(fā)中到發(fā)尾的位置,幾個小時后再將它們洗掉,或者隔夜再洗都可以。

3、滋養(yǎng)油。鱷梨油、葡萄籽油能KO干枯頭發(fā),其中葡萄籽油含有維生素E,它能促進(jìn)頭發(fā)生長。此外,你也可以用橄欖油,洗頭時,往頭發(fā)上滴入幾滴橄欖油,也能滋養(yǎng)秀發(fā)。

頭發(fā)干枯分叉,可能是你經(jīng)常曬太陽然后沒做任何防曬,其實經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)或者營養(yǎng)不良也會令頭發(fā)變得干枯,下面細(xì)聊頭發(fā)干枯分叉怎么回事。

1、經(jīng)常搗鼓頭發(fā)。經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)的MM,一定要停止,這些行為會令頭皮變得干干的呢,而且會令發(fā)質(zhì)受損,長期下去,頭發(fā)會變得干枯毛躁,分叉嚴(yán)重。

2、營養(yǎng)不良。吃得不好,作息不規(guī)律也會影響頭皮的代謝,各位MM平時要按時就餐,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵的食物,這樣食物能護(hù)發(fā)。

3、經(jīng)常暴曬。炎炎夏日,喜歡到沙灘、泳池玩水的MM,記住出門之前往頭上抹點免洗護(hù)發(fā)素,而且要戴帽子,否則頭發(fā)會被曬傷,會變得干枯,還分叉。

4、吹頭發(fā)溫度過高。一些MM總是等到臨睡前才洗頭,為了節(jié)省時間多數(shù)會用吹風(fēng)機吹頭發(fā),溫度過高對發(fā)質(zhì)的損傷是比較大的。

洗發(fā)水是最基礎(chǔ)的護(hù)發(fā)產(chǎn)品,相信MM們及時不用護(hù)發(fā)素,不用發(fā)膜,也不能缺少一瓶洗發(fā)水。當(dāng)頭發(fā)變得干枯分叉時,你可以用點具有保濕和滋養(yǎng)效果的洗發(fā)水,首先讓頭發(fā)的“底子”打好一點。

歐舒丹乳木果豐盈洗發(fā)露。配方溫和,能深層細(xì)潤秀發(fā)和頭皮,其含有的乳木果油成分能保護(hù)秀發(fā),撫平秀發(fā)纖維,保持頭皮水油平衡。

科顏氏橄欖油滋潤洗發(fā)露。使用后讓頭發(fā)好整理、柔軟有彈性、充滿光澤溫和但滋潤乳霜配方,溫和潔凈頭發(fā)立即保濕和強化頭發(fā),幫助恢復(fù)頭發(fā)的健康,極易沖凈。

氨基酸洗發(fā)水。氨基酸是人類身體不可或缺的成份,可生成蛋白質(zhì)。 與脂肪醇或脂肪酸產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)后,具有清潔功效,并保持其弱堿性與弱酸性共存的特點。

除了用各種護(hù)發(fā)產(chǎn)品之外,其實也通過食補來護(hù)發(fā)。平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)的食物,一起來看看吃啥好吧。

黑芝麻。黑芝麻含有的卵磷脂、油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質(zhì)、鈣等,不僅僅可以起到滋養(yǎng)頭發(fā)的功效,同時還能改善頭發(fā)分叉易斷等情況。

胡蘿卜。胡蘿卜富含維生素A,是保持頭皮健康所必需的。

牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅,抗氧化的作用很強大,經(jīng)常吃牡蠣不僅能提高身體抵抗力,還能吃出健康秀發(fā)。

含有維生素B6的食物。例如小麥麩、麥芽、動物肝臟、蛋、花生、核桃、雞肉、魚肉、香蕉等。此外,也要多喝水,少吃垃圾食品。

頭發(fā)干枯分叉,建議MM們就不要再天天洗頭咯,或者洗頭時切換著用清潔型和保濕型兩種洗發(fā)水,一起來看看頭發(fā)干枯分叉的護(hù)理注意事項。

吹發(fā)一直對著發(fā)梢。正確的吹頭發(fā)的方法是先吹發(fā)根,然后到頭發(fā)的中間部位,不要將吹風(fēng)機長時間對著發(fā)梢,醬紫容易導(dǎo)致發(fā)梢短發(fā)。

胡亂使用護(hù)發(fā)素是另一個常見錯誤。平時用少量的護(hù)發(fā)素梳順發(fā)尾,一周作一次深度發(fā)膜護(hù)理就足夠。注意徹底沖凈護(hù)發(fā)素,防止殘留物積聚。

頭發(fā)一干,就抹護(hù)發(fā)乳。事實上,過量的護(hù)發(fā)乳只會給頭皮造成負(fù)擔(dān)。要抹的話,抹在發(fā)梢即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 頭發(fā)干枯分叉是怎么回事
  • 頭發(fā)干枯分叉用什么洗發(fā)水
  • 頭發(fā)干枯分叉吃什么食物好
  • 頭發(fā)干枯分叉護(hù)理注意事項
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