干荷葉和干冬瓜皮是什么呢？其實簡單來說，干荷葉就是經過炮制后的荷葉，而干冬瓜皮就是冬瓜的外皮。接下來，媽網百科為大家分別說說干荷葉和干冬瓜皮的簡介。

干荷葉：

1、6至7月荷葉花未開放時采收荷葉，以葉大、整潔、色綠者為佳，除去葉柄，曬至七八成干，對折成半圓形，放陰涼通風處晾干。夏季亦用鮮葉或初生嫩葉。密封防潮保存，也可放在干燥通風的地方。

2、荷葉多折成半圓形或扇形，展開后呈類圓形，直徑20至50厘米，全緣或稍波狀。上表面深綠色或黃綠較粗糙；下表面淡灰棕色，較光滑，有粗脈21至22條，處中心向四周射出，中心有突起的葉西峽錢基。質脆，易破碎。微有清香氣，味微苦。

干冬瓜皮：

1、將冬瓜皮晾干，即是干冬瓜皮。干冬瓜皮為不規則的碎片，常向內卷曲，大小不一。外表面灰綠色或黃白色，被有白霜，有的較光滑不被白霜；內表面較粗糙，有的可見筋脈狀維管束。體輕，質脆。氣微，味淡。

2、冬瓜為一年生攀援草本，多分枝，枝蔓粗壯，全體有白色剛毛；卷須2～3叉。葉片心狀卵形，長寬均10～25cm，通常5～7淺裂，裂片三角形或卵形，先端短尖，邊緣有波狀齒或鈍齒。

3、冬瓜果實長橢圓形，長25～60cm，直徑20～30cm，幼時綠色，表面密被針狀毛，成熟后有白色蠟質粉質，果肉肥厚純白，疏松多汗種子卵形，白色或黃白色，扁平有窄緣。

干荷葉和干冬瓜皮的功效非常多，干荷葉不僅能降壓減脂，還具有清熱化濕的的功效。而干冬瓜皮則有利水消腫，治腹腫的功效。由于兩種草藥的性質都是偏涼的，所以體質虛弱者與及孕婦不適宜服用。

干荷葉的功效：

1、經過炮制后的干荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用。

2、干荷葉能固精，用于男子遺精或夜尿證；對治療便秘，幫助消化，開胃消食很有作用。而且，它還能在炎熱的夏天幫助人體止渴，對口干、心肺燥、煩悶等有緩解作用。

3、干荷葉其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮制后的干荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用。

干冬瓜皮的功效：

1、干冬瓜皮，味甘，性微寒；入脾胃，大小腸經。用于水腫脹滿、小便不利。亦用于暑熱所致的口渴，小便短赤。

2、《本草綱目》：冬瓜皮（折傷，燒研、酒服）治血滯腰酸痛。

3、《本草再新》：走皮膚，去濕追風，補脾瀉火。

現代藥理研究表明，荷葉含荷葉堿、蓮堿、荷葉甙等，能降血壓、降脂、減肥。冬瓜皮性涼，清代名醫葉天士在其所著的《本草再新》中記載冬瓜皮有“走皮膚，去濕追風，補脾瀉火”的功效。那么，干荷葉和干冬瓜皮怎么泡水喝呢？我們一起來看看吧！

其實泡制干荷葉和干冬瓜皮茶的方法非常簡單。只要將干荷葉、干冬瓜皮按1：2的比例分配好，每日取1兩，用熱水沖泡后當茶飲用即可。

專家表示，從干荷葉和干冬瓜皮的功效上來說都是有助于減肥消脂的。明朝著名醫家李中梓在其所著的《本草通玄》中說荷葉能“開胃消食”?！侗静菥V目》中記載荷葉能“生發元氣，散瘀血，消水腫”。既能清熱解暑，又能升發脾陽。

孕婦能吃干荷葉和干冬瓜皮嗎？對于孕婦能否吃干荷葉和干冬瓜皮這個問題，媽網百科很明確地和大家說，是不可以的。那為什么孕婦不能吃干荷葉和干冬瓜皮呢？我們一起來看看這其中的原因吧！

1、孕婦是不能吃干荷葉和干冬瓜皮的，畢竟是藥三分毒，而且兩種藥物還具有減肥作用，對胎兒影響不好。

2、干荷葉和干冬瓜皮都是性質較為寒涼的藥物，只適合熱性體質的人使用。如果是體質較弱或偏寒性的人，比如陽虛體質、脾胃虛寒者、孕婦及老人等，最好不要食用干荷葉和干冬瓜皮，以免被這兩種藥物的寒涼之氣所傷。

3、據醫師說法，用干荷葉和干冬瓜皮泡水是可以用來減肥的，因為干荷葉能清脂，而冬瓜則有利水的功能。但兩者涼性比較大，多喝了會造成腹瀉，會造成腸胃功能不好，所以一般人最好要少喝，孕婦則要禁服。

中醫認為肥胖屬于痰濕，干荷葉和干冬瓜皮可以利水滲濕，起減肥作用，但減肥關鍵是要保持能量負平衡，少吃多運動，促進體內脂肪消耗。那么，干荷葉和干冬瓜皮減肥效果好嗎？我們來看看網友們是怎么說的吧！

1、媽網網友小綿綿：這樣喝管用！真的能減肥。但全身都會變瘦的，不會是局部，不過肚子上大腿上會比較明顯。 沒有副作用的，只不過喝上一陣后會不喜歡吃油膩的東西，紅燒肉什么的以前愛吃的肉類看到后也會沒食欲的，只喜歡吃清淡。這應該不算是副作用吧！

2、媽網網友藍色妖姬：干荷葉和干冬瓜皮減肥還是不錯的，我就在喝，已經瘦了下來。

3、媽網網友Cindy：試過，沒用。節食試過，藥嘗試過，各種減肥都試過，還是少吃飯加運動最管用。不要妄圖短期減肥，少吃飯，多運動才是王道，把減肥時間放到按年計，會比較健康。涼性寒性減肥藥吃多了會不孕不育的，不分男女！

從上面各位媽網網友的意見來看，干荷葉和干冬瓜皮泡水喝的減肥效果還是因人而異的。由于每個人的體質都不相同，有些人會有比較明顯的效果，有些人的減肥效果卻不是很好。所以媽網百科建議大家最好是以平常心去對待減肥之事，而且在服用干荷葉和干冬瓜皮前，最好是結合自己的體質和征詢過醫師的意見。