羅勒葉和披薩草都是西餐的調料，是現在人們常用的佐料之一。那羅勒葉和披薩草是什么呢？下面分別給大家介紹下吧。

羅勒又名蘭香，目前市面上有甜羅勒、圣羅勒、紫羅勒等。它的嫩莖葉可調制成涼菜，也可油炸或做湯。羅勒含揮發油，性味辛溫，具有疏風行氣，化濕消食、活血、解毒的功效哦。緩解外感頭痛、食脹氣滯、院痛、泄瀉、月經不調等癥狀也是個不錯的選擇呢。所以說，除了在餐桌上能用羅勒葉增添食材的美味，它的藥效也是一絕呢！

而披薩草也是常用的調料一種，它的別有名: 牛至，馬約蘭, 披薩草, 紅女王西洋蓍草等。一般人均可食用披薩草。披薩草嘗起來有點苦味和胡椒般的辛辣味。由于它具有濃郁的辛香，在烹飪時常常用于添香和去除肉類的膻味。喜歡吃肉的家庭可以常備哦！

羅勒葉和披薩草是常見的兩種調料，那羅勒葉和披薩草有什么區別呢？下面我們從葉子形狀、味道、菜式不同等方面來看看吧！

羅勒葉子呈橢圓尖狀，一般而言會散發出如丁香般的芳香，也有略帶薄荷味，稍甜或帶點辣味的。香味隨品種而不同，羅勒會因特色或獨特香氣而命名。羅勒的很多研究著重于香料的提取和成分分析方面。其主要用于意式、法式希臘料理，在東方的印度及泰國烹調中是經常使用的調料哦。

而披薩草的葉子多少帶紫色，呈四稜形。披薩草嘗起來有點苦味和胡椒般的辛辣味。由于它具有濃郁的辛香，在烹飪時常常用于添香和去除肉類的膻味。墨西哥產的品種味道偏濃重，主要用于辣椒粉和墨西哥菜中。地中海產的品種味道略苦．有薄荷味的則主要用于意大利面醬和比薩餅中。

羅勒葉和披薩草作為人們喜歡的調料之一，又怎么會只有簡單的搭配西餐一種吃法呢？下面我們來看看羅勒葉和披薩草的食用方法還可以有哪些吧！

一、白扁豆羅勒咸味蛋糕

主要材料：雞蛋3只、低粉120g、高粉30g、植物油60g、牛奶30g、鹽5g、胡椒粉少許、泡打粉3g、熟蕓豆110g、新鮮羅勒（量隨個人喜好）

具體步驟：

1、準備材料，雞蛋打入攪拌盆中攪拌均勻、按順序放入植物油，牛奶，鹽和胡椒粉，用蛋抽充分攪拌

2、將粉篩入，用橡皮刀以切的方式充分攪拌，但不要攪出粘性，烤箱預熱180度

3、將煮熟的白扁豆和新鮮羅勒倒入面糊中，一邊轉動盆，一邊用橡皮刀從盆底攪拌

4、將面糊倒入模具，震動幾次，排出氣泡

5、放入烤箱，180度烤10分鐘取出，用小刀在中間切開，放入烤箱，160度烤25-30分鐘即可。

二、披薩草田園沙拉

主料：三色彩椒(適量)黃瓜(適量)圣女果(適量)甜瓜(適量)萵苣(適量)

調料：萵苣葉(適量)披薩草(適量)橄欖油(適量)醋(適量)白糖(適量)

1、三色彩椒切不規格的三角小丁。開水焯一下，過涼水，撈出水后備用。

2、甜瓜、萵苣切小丁、黃瓜切小厚象眼片、圣女果一切兩半。

3、全部食材放入容器里。

4、加入披薩草、橄欖油、醋、白糖。拌勻裝盤即可！

趕緊動手試試吧！

羅勒草和披薩草除了只是增添食材韻味的配料以外，還有各種各樣的功效的哦！我們來一起了解一些羅勒草和披薩草的功效吧！

羅勒草嫩葉可食，也可泡茶飲，有驅風、芳香、健胃及發汗作用。干燥的羅勒還可以和薰衣草、薄荷、馬郁蘭、檸檬馬鞭草共3大匙制成解壓花草茶，有一定的寧神功效哦。

披薩草則有一定的抗菌作用。在體外試驗中，水煎披薩草有一定的抗菌作用。它對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌、變形桿菌抗菌作用最強，對大腸桿菌、宋內痢疾桿菌和副傷寒桿菌也有較好的抗菌作用。抗菌的有效成分存在于葉和莖內，根則幾無作用。

而這兩種調料還可以和百里香、鼠尾草混合使用加在熱狗、香腸、調味汁或比薩醬里，味道十分醇厚的哦。

雖然說，羅勒草和披薩草是常見的兩種調料，但是羅勒葉和披薩草能無限量的吃嗎？可以任意添加到食物中去嗎?下面我們來看看羅勒草和披薩草的食用禁忌吧！

1、據《嘉祐本草》記載，羅勒葉是“調中消食，去惡氣，消水氣，宜生食。”但是羅勒葉還是有一定的食用禁忌的，比如氣虛血燥者就慎食用哦。另外，有消化系統疾病如脾胃虛寒，久泄痢疾者勿食。

2、披薩草雖然香氣十足，但是是屬于易上火食物的一種哦！尤其小孩容易因為誘人的香味而多吃含披薩草的食物，所以大人在家里做菜的時候不宜多加，偶爾調味即可哦！此外，脾胃久虛腹瀉者也應少食或者勿食披薩草，免得身體出現不適癥狀哦！