网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

花豆多少錢

【導讀】花豆多少錢能買到呢?人類的飲食中,每天都在與五谷雜糧打交道,我們不僅要填飽肚子,還要補充營養,通過吃粗糧可以改善我們的腸胃。花豆是雜糧的一種,那么花豆多少錢呢?

花豆的預防疾病指數為42.5,生命力指數為3.2827,這證明花豆對人體防病不但有增強作用,還對體質健康具備保護作用。那么花豆貴不貴呢?

不要著急,我們先來看看2014年花豆的價格行情走勢,10月22日在北京朝陽區大洋路綜合市場最新花豆價格平均是8元一斤,最低價和最高價都維持在8塊左右。

有時候大家懶得去菜市場或者超市買,我們可以再網上買哦。下面就是花豆在網上的參考價,有些是包郵呢!因為花豆也有很多品種,所以價格肯定存在差異的。

花豆450g一袋(農家直接供貨),12元;

黑花蕓豆350g一袋,18.9元;

奶花豆500g一斤,6.8元;

大花豆500g一斤,12元;

有機紅蕓豆250g,4.4元。

花豆是一種一年生草本植物,屬菜豆科。花豆的種子跟動物的腎臟很像,顏色為白色與褐紅色混雜在一起。花豆不僅營養豐富,還特別好吃。

我們可以用花豆煮雜糧粥、甜湯、打豆漿、做甜點等等。其中最普遍的是花豆燉豬蹄湯,味道十分的鮮美,湯濃可口。花豆燉豬腳可以美容,補血補鈣,而且花豆可以減少豬腳的脂肪,吃了不易發胖。花豆燉豬腳特別適合給老人、婦女溫補,有沒有很贊?不過在燒湯之前,大家記得要把花豆放在水里浸泡3-4小時,要不然煮湯的時候花豆是煮不開的!

花豆煮湯、燉湯口感特別細膩,入口即化,有種絲絲順滑、粉粉的感覺。但是前提是豆子要泡開,要不然花豆會一直硬邦邦的。

花豆營養十分豐富。

花豆的維生素和礦物質含量豐富,是一種高淀粉高蛋白質無脂肪的保健食品,具有健脾壯腎、增強食欲、抗風濕的作用。對肥胖癥、高血壓、冠心病、糖尿病、動脈硬化有食療作用。最為神奇的是,花豆能把各種肉類中的脂肪降低,是一種神奇的煲湯佳品,在民間享有“豆中之王”的美稱。

花豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,這個特點在營養治療上大有用武之地,很多人都把花豆當做養身食品呢。

吃花豆對皮膚、頭發大有好處,可以提高肌膚的新陳代謝,促進機體排毒,另肌膚常葆青春。

花豆中的某種物質能夠降低脂肪和有吸收脂肪的功能,能促進脂肪代謝。花豆中所含的膳食纖維能加快食物通過腸道的時間,想減肥的可以多吃花豆哦,花豆能夠達到減肥的目的。

下面媽媽網百科給大家推薦一道超級美味的鵪鶉燜花豆,這是在生活中很常見的家常菜,而且做法簡單快捷,還有健脾養脾、養胃健胃、調理腸胃、滋陰補陰、清熱去火的功效呢。

在做鵪鶉燜花豆這道菜之前,我們需要準備250g鵪鶉,250g的花豆作為主料,輔料需要適量花生油、適量鹽、適量細香蔥、適量姜、適量米酒、適量八角、適量胡椒粉、適量糖等。材料準備妥當,就可以開始動手做啦!

第一步,我們先爆香姜片,蔥白,然后先放在碗里備用;

第二步,放鵪鶉爆香,倒點酒炒。這時候就可以聞到香味兒了。

第三步,加水,蠔油,糖,鹽,再把剛剛爆好的姜片、蔥白倒進去一起燜,這時候香味兒越來越濃了。

第四步,燜了大概十幾分鐘,估摸著鵪鶉熟了,這時就可以加點蔥段,收汁搞定。

最后就可以完美上碟,美美地吃上一頓啦。

花豆有健脾養脾、養胃健胃、調理腸胃、提高免疫力、防癌抗癌的功效。免疫力低下,貧血,記憶力下降,發育遲緩等人群適宜食用花豆。

花豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,特別適合心臟病、動脈硬化、高血脂、低血鉀和忌鹽患者食用。

花豆其實具有中醫藥特色,就是具有和中藥一樣的功效。

例如花豆有健脾的功效。花豆特別適用于氣脾虛弱,消化不良所致的腹脹,對食欲不振,肢體乏力等癥狀有很好的療效,食欲不好的人可以長期吃花豆試試看。

花豆還能壯陽壯腰,花豆對于腎虛所致的陽痿、尿頻及補腎氣不足等病癥的治療效果很好,陽痿患者可以嘗試著吃花豆補補。

花豆對肥胖者來說是一個大大的福利,因為花豆能減肥!因為花豆中能夠降低脂肪和有吸收脂肪的功能,能促進脂肪代謝,對減肥是很有效的。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
  • 索引
  • 花豆多少錢
  • 花豆好吃嗎
  • 花豆有營養嗎
  • 花豆怎么做好吃
  • 哪些人適合吃花豆
  • 相關百科
熱門推薦
主站蜘蛛池模板: 麻豆成人久久精品二区三区小说 | 国产精品手机网站 | 日韩一区二区三区在线观看 | 免费观看www视频 | 一级毛片免费的 | caopor牛牛射在线 | 77成人网| 日韩视频网 | 真正全免费视频a毛片 | 国产一级毛片免 | 精品国产免费观看一区 | 看黄色片视频 | jdav视频在线观看 | 成人中文字幕在线高清 | 欧美日韩在线观看一区二区 | 在线观看深夜观看网站免费 | 成年人免费观看视频网站 | 欧美一级三级在线观看 | 97视频精品全国在线观看 | 欧美日韩不卡在线 | 国产成人在线观看网站 | 资源在线www天堂 | 一级毛片不卡片免费观看 | 亚洲精品中文字幕久久久久久 | 欧美日韩精品一区二区免费看 | 免费看黄网 | 黄色毛片a | 555夜色666夜色精品站 | 日日摸夜夜添欧美一区 | 九九热亚洲精品综合视频 | 欧美深夜影院 | 99成人精品 | 黄色网址在线播放 | 欧美日韩精品高清一区二区 | 在线观看国产精品入口 | 日日摸夜夜添夜夜添一区二区 | 在线 你懂 | 韩国理伦片最新免费观看 | 亚洲视频国产视频 | 亚洲国产日产韩国欧美综合 | 高清一级做a爱过程不卡视频 |