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大麥茶的副作用

【導(dǎo)讀】喝大麥茶有副作用?這還真是頭一回聽說。大麥茶的副作用有哪些?大麥茶的副作用嚴重嗎?怎么喝大麥茶才能避免副作用的發(fā)生?這些都是我們迫切想要了解的問題。今天我們就大麥茶的有關(guān)問題進行解答。

大麥茶是沒有什么副作用的,但是需要科學(xué)飲用。

我們都知道大麥茶可以減肥,但是如果一味的追求快速減肥而大量的飲用大麥茶,是會引起腹瀉的。

另外,冰鎮(zhèn)后的大麥茶調(diào)理腸胃功能的作用會大大增強,因此更需要適量飲用,便秘的患者可以多飲用一些。

再則,大麥的回乳和催乳作用對量的要求更高。回乳時需要大劑量的飲用大麥茶,平均每天為4-6包;而需要催乳時就需要小劑量的飲用,平均每天1-2包。如果量的把握不對,有可能適得其反。

還有就是,泡好的大麥茶應(yīng)該立即飲用,隔夜或放置好幾天再喝也是會引起身體不適的。

大麥茶的飲用方法很簡單,只需要將大麥茶放入沸水中,煮沸后繼續(xù)煮5-10分鐘就好了。當(dāng)然也可以是直接把大麥茶放入開水中浸泡5分鐘左右。

大麥茶的性質(zhì)比較溫和,劑量和水溫的要求都沒有特別嚴格,只要是正常健康的人群,每天飲用一大杯都是可以的。

不過在喝大麥茶的時候,我們需要注意下面這些問題:

1、空腹時不宜飲用。

2、頭遍茶最好是倒掉,經(jīng)常喝茶的人都是,頭遍茶通常是作洗茶之用。

3、大麥茶適宜單泡,與其他茶類搭配會影響香味和口感。

4、濕熱或食積引起的脘悶腹脹、習(xí)慣性便秘者不可飲用。

5、肝腎臟有病變者以及高血壓、心臟病患者不可飲用。

大麥茶冷飲可消暑解渴,熱飲有助消化、解油膩、養(yǎng)胃的作用。長期飲用,能起到養(yǎng)顏、減肥的功效。

將大麥茶炒黑再行服用,有化炎消脹,調(diào)中止瀉的功效。這里需要注意,正常健康的人是不宜飲用炒制黑焦的大麥茶的。不僅是大麥茶,任何事物炒黑焦了都含有一定的致癌物質(zhì)。

中醫(yī)有記載,大麥茶可用于治療小便淋痛、體虛易疲乏、咽喉腫痛等疾病。還可用于治療腹脹、消化不良、食欲不振等癥狀,幫助人體調(diào)節(jié)腸胃功能。

除此之外,大麥中含有的養(yǎng)分很多,有蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、磷等,大大滿足了人們對營養(yǎng)的需求,許多韓國家庭還會拿大麥茶代替日常飲用水。

想要喝到口味醇正的大麥茶,在挑選大麥茶的時候就必須要下十二分的精神了。大家可以根據(jù)我們提供的挑選方法進行挑選。

1、在挑選大麥茶的時候,一眼掃過去,炒得黑焦的大麥茶是不宜選購的,喝了如果上火。

2、抓起一把大麥茶,看有沒有夾雜著石頭、沙子等雜質(zhì),這些會影響到大麥茶的口感。

3、看大麥茶的顆粒,必須是飽滿均勻的,注意選擇顆粒小壓得比較碎的。

4、抓起一把大麥茶,聞其味。香氣清新,是濃濃的麥香味,就說明品質(zhì)是好的。

5、大麥茶的顏色不是過深也不是過淺的,品起來才不會帶有苦味。

6、放手心細細揉捏,如果有掉色的現(xiàn)象,則說明為劣質(zhì)產(chǎn)品。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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