是可謂是病就需醫治，醫治的首要條件就是測試人的體溫，由于正常人腋下溫度為36～37度，而口腔溫度比腋下高0.2 ～0.4度，但又比直腸溫度又比口腔溫度高0.3～ 0.5度。以及在24小時內體溫略有波動，但它相對處于恒定狀態，一般相差不超過1度。

在正常生理狀態下，早晨體度略低，下午略高。運動、進食后、婦女月經期前或妊娠期體溫稍高，而老年人體溫偏低。

體溫高于正常稱為發熱，37.5～38度為低熱，38～39度為中度發熱。

所以如果體溫測試出溫度是37度，那么37度的體溫不算發燒是為正常值。

只有當體溫上升超過0.5℃時，才會被稱為：體溫升高，但體溫升高又不完全等同于發熱 ，比如說：劇烈運動、月經前期、妊娠期等。

發熱：是指人體的機體在致熱原作用下，體溫調節中樞的調定點上移而引起的調節性體溫升高，并超過正常值0.5℃，如果體溫升高不超過38℃為低熱，38-39℃為中等熱  39-40℃為高熱，超過41℃為過高熱。一般當體溫處于 39℃ 以下時候要開始注意多喝水，通過喝水來提高人體的免疫能力。

只要是健康正常下的嬰兒，無論他的年齡和生命所處周期的不同，37度均不算是發燒，因為在正常范圍內的。

幼兒因體溫調節中樞功能不穩定,新陳代謝較旺盛,體溫較成年人稍高.一天中的體溫也有波動,安靜時體溫較低,活動時體溫較高,根據一天24小時一個周期，那么小兒在清晨２～６時體溫最低,下午２～８時體溫最高,波動幅度約為０.６℃左右。

孕婦和小兒寶寶一樣，37度也是屬于正常體溫，不算發燒。不管是嬰兒也好還是孕婦也好，人體的溫度依舊是相對恒定的，只是24小時內人的體溫略是有波動的。嬰兒的波動會超過0.5度直到0.6度左右。而一般正常成年人會波動到0.5度左右，但都相差不會超過1度。

孕婦的體溫和常人一樣，沒有特殊，只是孕婦在這個時期的新陳代謝要更頻繁,所以其孕期的體溫是高一點的,在不同的生理狀態下每個人稍有不同，但孕婦體溫一般在36.5-37.2之間都是正常的。只是需要注意的是孕婦在早晨的體溫會略低其它時間段，到下午體溫是全天平均值的最高階段。非孕婦的婦女在月經期前或妊娠期體溫稍高。

體溫高于正常醫學上稱為發熱。37.5~38度為低熱，38~39度為中度發熱，39~40度為高熱，40度以上為超高熱。如果發現當身體體溫處于發熱階段一定要及時降低體溫，因為人體溫度相對恒定是維持人體正常生命活動的重要條件之一。如果體溫過高不便用藥可采用物理療法進行降溫，如刮痧，刮痧清熱解毒起到降低體溫的作用。或者擦酒精。也看中醫開中藥調理。多喝水，通過小便排毒。

因為寶寶的基礎體溫為36.9℃~37.5℃之間，而如果寶寶體溫持續升高，超過37.5℃，那么爸媽就要開始為寶寶降降溫了。在方法上可通過以下方式幫助孩子降溫：

1、改變環境。將寶寶置于空氣流通的陰涼處，適當減少衣服和蓋被，注意不宜將寶寶緊緊抱在大人懷中，以免體內熱量不易散發，如夏天將寶寶置于空曠房間內，可有利于寶寶的熱度下降。

2、毛巾濕敷。用溫毛巾擦寶寶四肢，或用濕毛巾敷額部，幫助退熱。

3、溫水浴。盆浴，水溫應低于寶寶體溫2-3℃，亦可在溫水中加幾滴風油精，并讓寶寶身體浸泡在水中10-15分鐘，如因條件受限，不能給寶寶泡浴則可用溫熱的濕毛巾給寶寶反復擦洗全身10-15分鐘。

4、反復多次給寶寶喂水、盡量讓寶寶臥床休息。

對發熱的寶寶采取上述退熱措施的同時，應密切觀察寶寶的其它情況，如有沒有咳嗽、精神狀況好不好等等，溫度過高則要去醫院就診。

對于家庭來講，對于發燒這類常見病，應對發燒，最有效的物理降溫方法是喝水。除了喝水，我們還應該首要準備發燒實用守則。比如喝水就不適合喝冷水，要有一定溫度的溫開水最為宜。

如果是感冒引起的發熱，沖一杯感冒沖劑也會有些幫助的。

除了喝水我們還應該用以下物理方法進行降溫：

1、少穿衣服，給散熱。 傳統的觀念就是一發熱，就用衣服和被子裹得嚴嚴實實的，把汗“逼”出來，其實這是不對的。在發熱時，會出現發抖的癥狀，有時候會以為發冷，其實這是因為他們體溫上升導致的痙攣。

2、頭部冷濕敷：用20℃～30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3～5分鐘更換一次。

3、頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內空氣，壓緊袋口，無漏水后放置于枕部。

4、溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進散熱。

5、酒精擦浴也是不錯的方法：適用于高熱降溫。準備20%～35%的酒精200～300毫升，擦浴四肢和背部。

發燒是身體受到感染或發炎時的生理反應之一，因此發燒發生后應由醫生找出病因對癥治療才是最根本且重要的事情。當然除了治療根本疾病外，當發燒、特別是高燒或因發燒導致不適時，癥狀治療性退燒是會有幫助的。

但為求順利康復，請注意并配合以下事項：

1、臥床休息：發燒時請臥床休息，以利于恢復體力，早日康復。

2、 補充水分：發燒時體內水分的流失會加快，因此在可行范圍內宜多飲用開水、果汁、 運動飲料或不含酒精或咖啡因的飲料。

3、 盡量避免穿過多的衣服或蓋厚重的棉被，因為這樣會使身體不易散熱，加重發燒不適 和嚴重度。

4、 定期服藥：請務必遵照醫生囑咐，定時定量服用藥物，藥物用完時如果仍有不適，請 到醫療機構就醫并繼續治療。

5、 如果發燒體溫超過39℃，需服用退燒藥物。

6、 如果發燒體溫超過39℃，請以溫水擦拭身體，當水分由體表蒸發時，會帶走額外的熱， 改善發燒，減輕不適。

如果出現持續發燒超過39℃，且對于藥物治療的反應不理想。產生劇烈頭痛或是頭部僵硬等癥狀應及時復診