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喝可樂(lè)的壞處

【導(dǎo)讀】  可樂(lè)中磷酸會(huì)降低體內(nèi)鈣的吸收??蓸?lè)中的咖啡因可以導(dǎo)致人睡眠系統(tǒng)紊亂,使人失眠、興奮、緊張,并且還會(huì)損害人的骨骼,最終導(dǎo)致嚴(yán)重健康問(wèn)題。

很多人們都選擇相信可樂(lè)有害,事實(shí)上,這是正確的??蓸?lè)中磷酸會(huì)降低體內(nèi)鈣的吸收??蓸?lè)中的咖啡因可以導(dǎo)致人睡眠系統(tǒng)紊亂,使人失眠、興奮、緊張,并且還會(huì)損害人的骨骼,最終導(dǎo)致嚴(yán)重健康問(wèn)題。

對(duì)于兒童來(lái)講的話,由于咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強(qiáng)的興奮作用,有學(xué)者研究證明,兒童多動(dòng)癥與此有關(guān),可引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績(jī)下降、牙齒損壞等。

對(duì)老年人而言,老年人不宜??蓸?lè)有利尿作用,可使鈣的吸收減少一半。老年人經(jīng)常飲用含咖啡因的飲料,會(huì)加劇體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏,引起骨質(zhì)疏松,容易骨折。

高血壓患者不宜。飲含咖啡因的飲料過(guò)多,會(huì)使血脂升高,容易加劇動(dòng)脈硬化。高血脂患者多飲,會(huì)加速病情的惡化。

吸煙者不宜??Х纫蛟谀峁哦≌T變物質(zhì)的作用下,易使身體某些組織發(fā)生突變,甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。為避免上述危害,應(yīng)改變吸煙同時(shí)飲用可樂(lè)的習(xí)慣。

骨折者不宜。可樂(lè)中所含的咖啡因會(huì)加速熏燒食物分解后的碳離子活動(dòng),這種現(xiàn)象會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈣質(zhì)嚴(yán)重流失,骨折患者正是骨痂形成,鈣化的時(shí)候,流失鈣質(zhì)的流失對(duì)恢復(fù)影響很大。

喝可樂(lè)對(duì)兒童的影響:影響健康成長(zhǎng)發(fā)育

可樂(lè)中含有咖啡因,咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕動(dòng)和胃酸分泌,引起腸痙攣,常飲咖啡的兒童容易發(fā)生不明原因的腹痛,長(zhǎng)期過(guò)量攝入咖啡因則會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎??Х纫蚰苁刮改c壁上的毛細(xì)血管擴(kuò)張,刺激腎臟機(jī)能,使腎水流增加,導(dǎo)致小孩多尿,鈣排出量隨之增多,兒童的骨骼發(fā)育也會(huì)因此受到影響。同時(shí),咖啡因還會(huì)破壞兒童體內(nèi)的維生素B1,引起維生素B1缺乏癥。

磷酸讓骨骼中的鈣流失如果你仔細(xì)注意一下碳酸飲料,尤其是可樂(lè)的成分不難發(fā)現(xiàn),大部分都含有磷酸。磷酸會(huì)潛移默化地影響人的骨骼健康,大量磷酸的攝入會(huì)影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調(diào)。

對(duì)于處在生長(zhǎng)過(guò)程中的兒童來(lái)講,鈣流失將使骨骼發(fā)育延緩,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。有資料顯示,經(jīng)常大量喝碳酸飲料的兒童發(fā)生骨折的危險(xiǎn)是其他兒童的3倍。

現(xiàn)在的孩子對(duì)飲料的攝入量已經(jīng)大大超過(guò)了本身的需要,孩子在快餐店喝可樂(lè),在家也喝可樂(lè),所以可樂(lè)對(duì)孩子的危害是很大的。從小給孩子做營(yíng)養(yǎng)飲食,疾病預(yù)防,不要因?yàn)榭蓸?lè)前功盡棄,讓孩子喝可樂(lè)不但營(yíng)養(yǎng)流失還有傷身體。不過(guò)可樂(lè)也不是不能喝,偶爾少喝點(diǎn)也是可以的,不要談虎色變。

喝可樂(lè)對(duì)懷孕期孕媽咪的懷孕:給胎兒造成先天性疾病

對(duì)于懷孕期的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),喝可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致寶寶的發(fā)育障礙。因?yàn)槎鄶?shù)可樂(lè)型飲料都含有咖啡因,它在體內(nèi)很容易通過(guò)胎盤(pán)的吸收進(jìn)入胎兒體內(nèi),危及胎兒的大腦、心臟等重要器官,同樣會(huì)使胎兒致畸,或?qū)е孪忍煨园V呆。

有報(bào)道說(shuō),由于可樂(lè)飲料是一種含可樂(lè)豆萃取物的充氣飲料,可樂(lè)豆萃取物中含有咖啡因,咖啡因能迅速通過(guò)胎盤(pán)作用于胎兒,所以孕婦如果大量飲用可樂(lè),就會(huì)使胎兒直接受到咖啡因的不良影響,甚至造成先天性疾病。

由于胎兒對(duì)咖啡因尤為敏感,而一些飲料中甚至含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂(lè)寧等生物堿,所以有的孕婦喝了以后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等輕微中毒癥狀,由此可能會(huì)影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育,甚至?xí)?dǎo)致孩子出生后患上先天性疾病。所以說(shuō),孕婦最好慎喝含咖啡因的飲料。

由此可見(jiàn),準(zhǔn)媽媽喝可樂(lè)對(duì)于胎兒未來(lái)的健康有著很大的影響,準(zhǔn)媽媽最好少喝或者不喝,確保胎寶寶的健康。

喝可樂(lè)對(duì)男性的壞處:影響生育能力

對(duì)男性朋友們來(lái)講經(jīng)常喝可樂(lè),精子數(shù)量會(huì)減少。

美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家們,對(duì)目前出售的三種不同配方的可口可樂(lè)飲料,進(jìn)行了殺傷精子的試驗(yàn),并且得出的結(jié)論是:新婚男子飲用可樂(lè)型飲料,會(huì)直接傷害精子,影響男子的生育能力。若受損的精子一旦與卵子結(jié)合,可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。

醫(yī)學(xué)家們將成活的精子加入到一定量的可樂(lè)飲料中,一分鐘后測(cè)定精子的成活率。這試驗(yàn)表明,新型配方的可樂(lè)飲料能殺死58%的精子,而早期配方的可樂(lè)型飲料,可全部殺死精子。他們對(duì)新婚女子飲用可樂(lè)型飲料也提出了忠告,奉勸育齡女性少飲或不飲為佳,所以,為了不影響你的生育能力,最好還是少飲用可樂(lè)等碳酸飲料比較好。

此外,還應(yīng)該改掉一些不良的生活習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜等,因?yàn)樗鼈円部蓪?dǎo)致精子數(shù)量和質(zhì)量影響,剝奪你當(dāng)爸爸的權(quán)利。

為了自己的健康,每個(gè)人都要少喝可樂(lè),少喝碳酸飲料,多喝些白開(kāi)水吧。白開(kāi)水是人體所需最健康的飲料。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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