君子以泽,欢乐颂,君子以泽

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產后減肥別相信三大飲食謠言

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大多數孕媽在生完寶寶后身材有走樣的趨勢，為了恢復昔日的苗條，新媽們都會想盡辦法進行瘦身，但是產后減肥不能跟普通人減肥一樣，產婦進行瘦身的時候不僅要考慮…… 查看全文>>
凱特王妃不坐月子飲食無禁忌

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剛剛做了媽媽的凱特王妃，再次顯示出自己與眾不同的能力，7月22日生下小王子（全名為：喬治·亞歷山大·路易斯），7月23日就出院了。今天一身光鮮，一家三口浩浩…… 查看全文>>
誰說月子不下床其實走走更健康

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在所有傳統女性的意識中，坐月子就是應該在床上度過的，要么坐，要么躺，可是，看看近期剛剛生完寶寶的戴安娜王妃，人家也是千金之軀，不也生完寶寶照樣出來會見…… 查看全文>>
女性坐月子調養忌二十個錯誤

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添了寶貝后，新媽咪的生活節奏驟然緊張起來。月子里既要照料寶貝，又要養息虛弱的身體，紛繁忙亂中一不留意便有可能犯下一個個錯誤，影響身體康復和寶貝的健康…… 查看全文>>
女性坐月子無須顧忌的6個禁忌

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哺乳期母親不能吃鹽更是無稽之談！產后由于妊娠期的水分需要排出，所以在產后一周內會出現尿量增加和大量出汗的情況。…… 查看全文>>
哺乳期飲食原則和不能吃的食物

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哺乳期的飲食會影響到嬰兒的健康，如果新媽媽飲食出現誤區就會導致寶寶身體不適。那么，哺乳期不能吃的東西有哪些呢？哺乳期飲食要如何安排呢？來看看小編的介紹…… 查看全文>>
現代人生命不可缺少的網絡月子期間能上網嗎

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坐月子能上網嗎？互聯網已經成為人們不可缺少的一種工作和娛樂方式。對于像小編這種上班對電腦，下班路上用手機，回家iPad+電腦的人來說，沒有網絡=沒有了生命。…… 查看全文>>
產后新媽媽保健的注意事項

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在正常的妊娠過程中，胎兒以及胎盤娩出以后，子宮要有所恢復，胎盤剝離的創面完全愈合大概需要六周的時間，包括形態和功能，這個時間一般規定為六周。…… 查看全文>>
坐月子常見的誤區你犯了嗎？

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產婦產后保健對于產婦來說，是非常重要的，尤其是坐月子期間，如果落下病根，會影響女人的一生健康。孕婦產后保健，不僅要做足，而且還要做對，一些常見的誤區更…… 查看全文>>
哺乳期上火治療要分虛實推薦3款下火美食

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【媽媽網特稿】哺乳期媽媽：為什么哺乳期的媽媽們特別容易上火？也沒有特別吃什么上火的東西啊！其實，哺乳期容易上火幾乎是所有新手媽媽的通病，那么，處于哺乳…… 查看全文>>
愛美媽媽看過來哺乳期護膚品禁品盤點

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【媽媽網特稿】哺乳期間，愛美的媽媽們往往會使用一些化妝品，那么，這些護膚品中的成分會不會通過乳汁或皮膚接觸影響寶寶們的健康呢？媽媽們應該使用哪些化妝品…… 查看全文>>
媽媽產后洗頭OR不洗頭哪個危害大？

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【媽媽網特稿】抱有傳統月子觀念的老人常常提醒年輕媽媽們，在坐月子期間千萬不要洗頭發梳頭發，理由是會受涼受風，留下病根，難以治愈。但是新媽媽們是否必須遵…… 查看全文>>
科學辟謠：產婦洗頭發真的會生病嗎

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【媽媽網特稿】在我國傳統的坐月子觀念中，產婦洗頭發是大忌，但現代科學研究表明，這一調養觀念并不完全正確。清潔衛生是身體健康的重要保障，即使是產婦，也需…… 查看全文>>
中國婦女科學坐月子真的有科學依據嗎

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【媽媽網特稿】坐月子是一貫以來的說法，新科媽媽坐月子期間禁忌多，不能洗頭洗澡、不能刷牙、不能開窗吹風、不能出門，很多人支持坐月子，然而也有很多人對此進…… 查看全文>>
產婦洗頭會頭痛？這些說法不靠譜！

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【媽媽網特稿】“產婦不能洗頭，否則以后會頭痛落下月子病。”家中“有經驗”的老人家常常這么嚇唬產婦，他們還嚴厲要求產婦月子期間不能洗頭不能沾水。大熱的天…… 查看全文>>
月子里睡個好覺推薦幾款安眠小食譜

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對于晚上要照顧寶寶的新媽媽來說，睡上一個好覺是一件很奢侈的事情。喂奶、換尿布、哄睡……導致了睡眠質量的下降。幸好，我們發現有食材擁有助眠安神的功效。新…… 查看全文>>
坐月子洗頭會受風頭疼？凈瞎扯！

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在傳統與現代的觀念之間，常常會發生這樣那樣的沖突，坐月子更是如此，幾千年來，老祖宗們留下了無數有關坐月子的傳統觀念，甚至連“洗頭發”這樣的小事也都爭議…… 查看全文>>
月子期間長期看電視既傷產婦又傷寶寶

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產后坐月子，漫長的一個月，美名曰“休養”，實則悶得要命。不能出門整天躺在床上，只有電視能打發一些無聊的時間。但是月子諸多禁忌中明晃晃地寫著一條：坐月子…… 查看全文>>
新媽媽產后不洗澡更易生病科學遠離10大誤區

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　　坐月子是我國的傳統，但是，民間傳言的月子禁忌有一些是存在誤區的，如果新媽媽完全按照民間月子來進行產后調理，也許就會適得其反，造成嚴重的后果。所以，…… 查看全文>>
新媽媽第一次坐月子諸多禁忌有無道理

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　　英國王妃凱特7月22日產子，23日就抱著寶寶走出倫敦醫院病房，和公眾見面。產婦在生產第二天便走出房門，在歐美是在平常不過的事，然而，對許多中國產婦來說…… 查看全文>>
寶寶自白：媽媽你的月子不能這樣坐！

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　　我是可愛的龍寶寶，媽媽老說我是龍尾巴，因為到現在我才只有42天哦。別看我年齡小小，不會說話，我可是把什么事情都看到眼里了呢。就拿從我出生到滿月，還有…… 查看全文>>
夏季高溫嚇人怎么才能做個清涼月子呢

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　　“冬天住月子不洗澡，不刷牙，我能忍受。現在這天是越來越熱了，如果讓我這么坐月子，還讓不讓人活了？” 昨天，一位年輕的媽媽將自己在熱天做月子的煩惱發…… 查看全文>>
高齡新媽媽坐月子注意事項格外多

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　　其實坐月子，對于高齡媽媽來說，坐月子中有太多的誤區了。舒欣媽媽在從事母嬰護理多年的咨詢和服務中，發現高齡媽媽的坐月子誤區比一般的孕媽媽誤區要多很多…… 查看全文>>
詳解產后乳房變化護理乳房刻不容緩

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　　產后2～3天，新媽媽的乳房在雌激素、孕激素、催乳素的刺激下，乳腺導管和乳腺腺泡會進一步發育，雙側乳房會充血而開始發脹、膨大，有脹痛感及觸痛。…… 查看全文>>
“秋老虎”里坐月子你得做到這幾點！

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雖然天氣依然炎熱，但是立秋已到，秋天已經來臨啦。立秋過后，暑氣卻一時難消，仍有“秋老虎”的余威，所以又有“秋后一伏熱煞人”的說法。同樣誰炎熱的天氣，秋…… 查看全文>>
新媽媽產后調養需要注意的13個錯誤

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　　新媽產后調養最易犯的13個錯誤　　錯誤1、不去做產后體檢…… 查看全文>>
秋老虎來襲新媽媽應該怎么舒適坐月子

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　　立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，涼爽的秋天即將來臨，但是大家都發現天氣還是很熱。因為立秋后，暑氣一時難消，仍有“秋老虎”的余威，所以又有“秋后一…… 查看全文>>
月子禁忌必知：產后不能碰的食物和中藥

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　　從中醫角度看，分娩時的創傷與出血，加上產程中的力氣消耗，會使產婦在生產后處于“多虛多淤”的狀態。但這一般無需刻意治療，即便治療，也必須針對特點，服…… 查看全文>>
科學坐月子八大注意事項新媽媽要清楚

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　　剛生完BB的注意事項…… 查看全文>>
產后坐月子注意個人衛生遠離月子病

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　　坐月子是我國傳統，在不同的地方坐月子有不同的講究，為了能盡快的恢復身體，產婦在坐月子期間需要注意些什么？下面來看看史上最全的坐月子注意事項都有哪些…… 查看全文>>

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