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孩子過早換牙是性早熟嗎?做好這件事更重要!

  愛牙從小做起,家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣做?

  清潔除菌:家長(zhǎng)刷牙vs寶寶刷牙

  寶寶未萌牙前,可以用干凈的濕潤(rùn)紗布清理口腔和牙齦,從第一顆乳牙長(zhǎng)出后,可以選擇指套硅膠的牙刷,慢慢過渡到軟毛牙刷。很多家長(zhǎng)會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)孩子自己刷牙的習(xí)慣,但事實(shí)上孩子6、7歲之前手部精細(xì)動(dòng)作并沒有發(fā)育完全,很難完全刷干凈,最好還是由家長(zhǎng)幫忙完成全方位的刷牙工作。

  營(yíng)養(yǎng)健齒:補(bǔ)鈣vs補(bǔ)充維生素AD

  牙齒的好壞很大程度上取決于營(yíng)養(yǎng)與衛(wèi)生,為了孩子長(zhǎng)好一口健康的乳牙,并且為恒牙的正常生長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ),攝取均衡且全面的營(yíng)養(yǎng)非常重要。

  牙齒的主要組成成分是鈣,人體攝入充足鈣質(zhì)能增強(qiáng)牙齒的密度和硬度,使其更堅(jiān)固。所以很多家長(zhǎng)都會(huì)有意識(shí)地為孩子加強(qiáng)補(bǔ)鈣,但如果沒有維生素D這一“搬運(yùn)工”的參與,人體對(duì)鈣的吸收利用率將大打折扣,易導(dǎo)致寶寶的骨骼和牙齒鈣化不良。

  此外,充足的維生素A對(duì)于牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育更為關(guān)鍵。維生素A參與牙釉質(zhì)形成,并促進(jìn)蛋白質(zhì)的生物合成和骨細(xì)胞的分化,攝入不足不僅會(huì)導(dǎo)致寶寶牙釉質(zhì)發(fā)育不良,增加齲齒風(fēng)險(xiǎn),還會(huì)影響牙齒的萌出。

  然而,作為嬰幼兒時(shí)期極易缺乏的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng),維生素AD的食物來源并不充足,家長(zhǎng)的補(bǔ)充觀念也有待加強(qiáng),這直接導(dǎo)致我國(guó)6月齡-14歲兒童維生素A的缺乏率達(dá)到了47.98%,維生素D也存在普遍缺乏的情況。因此,我國(guó)兒保醫(yī)生建議寶寶從出生后每天補(bǔ)充維生素AD制劑(伊可新維生素AD滴劑),持續(xù)補(bǔ)充到3歲乃至青春期,降低維生素AD攝入不足帶給寶寶的健康風(fēng)險(xiǎn)。

  日常生活中,還要注意讓寶寶多吃含維生素C、膳食纖維、蛋白質(zhì)豐富的食物,早晚刷牙,飯后漱口,定期進(jìn)行口腔檢查,在提倡重視牙齒營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),養(yǎng)成良好的護(hù)齒習(xí)慣!

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