外部鐵攝入不足→4-6個(gè)月后及時(shí)補(bǔ)鐵

　　寶寶出生4-6個(gè)月后，體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵逐漸被“掏空”，缺鐵性貧血的風(fēng)險(xiǎn)增加。在日常生活中給寶寶補(bǔ)鐵共有兩種方法，一種是通過(guò)含鐵豐富的食物補(bǔ)充，另一種是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑。所以，媽媽在寶寶輔食添加初期一定要選擇富含鐵的食物，增加鐵攝入，并定期體檢，發(fā)現(xiàn)鐵缺乏及時(shí)補(bǔ)鐵。由于補(bǔ)鐵是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程（至少3個(gè)月），為寶寶選擇依從性好、口感好、吸收好的兒童專用補(bǔ)鐵制劑很重要，這樣才能更好地預(yù)防和改善貧血。國(guó)內(nèi)專注兒童藥物研發(fā)的達(dá)因藥業(yè)專為兒童研制了巧克力口味的鐵劑“右旋糖酐鐵顆粒”，它沒(méi)有傳統(tǒng)鐵劑的鐵腥味，而且對(duì)胃腸的刺激小，吸收率高，是比較理想的兒童補(bǔ)鐵制劑。

　　鐵吸收利用不足→莫忘補(bǔ)充維生素A

　　有研究表明，缺鐵性貧血常常與維生素A缺乏并存，這是因?yàn)榫S生素A參與了造血過(guò)程。維生素A缺乏會(huì)影響運(yùn)鐵蛋白的合成，致使機(jī)體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵無(wú)法順利到達(dá)造血器官而影響血紅蛋白合成，間接導(dǎo)致造血功能下降，還會(huì)影響亞鐵血紅素合成時(shí)鐵的利用率，造成幼紅細(xì)胞增殖分化障礙。另外，維生素A缺乏還會(huì)增加機(jī)體的易感性，感染可抑制骨髓造血功能。所以攝入充足的維生素A對(duì)預(yù)防寶寶缺鐵性貧血也是至關(guān)重要的。

　　但維生素A從日常飲食中難以獲得，我國(guó)6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)47.98%，這也是造成缺鐵性貧血發(fā)病率居高不下的原因之一。因此在補(bǔ)鐵的同時(shí)更要注意維生素A的科學(xué)補(bǔ)充，我國(guó)目前廣泛采用的是0-3歲嬰幼兒每日小劑量補(bǔ)充維生素A1500-2000IU，最常見(jiàn)的每天一粒伊可新維生素AD滴劑，將缺鐵性貧血扼殺在搖籃，同時(shí)還能促進(jìn)寶寶身高、視力、智力及免疫功能發(fā)育。