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三種行為親手毀掉孩子的免疫力,很多媽媽第一個就中槍!

  新冠疫情讓所有的寶媽都意識到免疫力的重要性,而0-3歲是完善寶寶免疫力的重要時期,在這個時間段內,媽媽要注意避開那些損害寶寶免疫力的行為,尤其是以下三種錯誤做法,可千萬不能犯哦!

  忽略維生素A的補充

  很多媽媽認為現在的飲食很豐富,寶寶從日常飲食中就能得到滿足生長發育的維生素A,日常給寶寶補充維生素D就可以,從而忽略了維生素A的額外補充。

  事實上,中國寶寶維生素A缺乏已非常普遍,2019年最新的大樣本流調數據顯示,我國6月齡-14歲兒童,維生素A缺乏率達到了47.98%,約有1.1億兒童處于維生素A缺乏狀態,且年齡越小缺乏率越高。

  維生素A在提高寶寶免疫力方面有著重要的作用,是其他營養素無法替代的,它不僅可以維持黏膜上皮細胞的完整性和功能健全,加固免疫系統的防御能力;還可以促進免疫細胞的成熟,增強它們的活性,提高免疫細胞的作戰水平;維生素A也可以直接增加抗體的合成和分泌,提高機體免疫功能。

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