【綜合題】兩大要點助力孩子視力得高分

　　第一要點：補充維生素AD

　　0-3歲作為視力發(fā)育“關鍵期”，首先要注意補充有助于視覺發(fā)育的營養(yǎng)素。眼科醫(yī)生建議，護眼營養(yǎng)素包括維生素A、鈣、B族維生素等等，而維生素A受到食物來源的限制，在嬰幼兒時期較易缺乏，因此，寶寶出生后應堅持服用伊可新來補充維生素AD。維生素A又稱視黃醇或抗干眼病因子，不僅參與眼球中視紫紅質的合成，幫助感光功能和視覺功能的發(fā)育，還能維護眼睛上皮細胞（如結膜、角膜等部位）完整性和功能健全，增強抵抗病毒、細菌傷害的能力，還能維持正常的淚液分泌功能，緩解視疲勞，對寶寶的視覺發(fā)育和近視預防都非常重要。而充足的鈣，能維持眼肌正常的運動功能，那作為促鈣吸收的關鍵營養(yǎng)素，維生素D也是必不可少的。

　　由此可見，維生素AD對寶寶視力發(fā)育非常重要，但營養(yǎng)調查數(shù)據(jù)顯示，我國0-6歲兒童群體中維生素A缺乏率在50%以上，維生素D缺乏問題也是值得關注的。所以，家長要謹記每天為寶寶服用一粒伊可新維生素AD滴劑，并堅持補充到3歲，不僅能發(fā)揮維生素AD對視力發(fā)育的健康作用，AD同補還能提升寶寶抵抗力、促進骨骼發(fā)育、智力發(fā)育以及預防缺鐵性貧血。

　　第二要點：訓練視覺發(fā)育

　　訓練寶寶視力要遵循視力發(fā)育發(fā)展的規(guī)律。比如，0-4個月時可以通過適當?shù)墓饩€刺激訓練寶寶感光能力；5-8個月多讓寶寶接觸五彩繽紛的環(huán)境，刺激視覺神經；9-12個月時多鼓勵寶寶爬行，促進視覺空間感的建立；1-3歲可以給寶寶準備一些立體玩具，引導寶寶多看多感受。