帶娃的過程中，總有個(gè)別長輩對自家孩子的胖瘦懷有執(zhí)念，希望自己的孫子能成為別人家羨慕不已的“大胖小子”，胖乎乎的小臉，蓮藕般的小胳膊小腿，圓溜溜的好像年畫娃娃，福氣滿滿。為了把寶寶養(yǎng)得白胖，老人們著實(shí)煞費(fèi)苦心，甚至不惜強(qiáng)塞強(qiáng)喂，以此達(dá)到白白胖胖可愛娃的效果。但其實(shí)，看上去胖嘟嘟的孩子卻可能深陷“隱性饑餓”，身處營養(yǎng)不良的“深淵”，并越陷越深無法自拔。

　　有一種營養(yǎng)不良叫孩子很胖、特別能吃

　　傳統(tǒng)的概念中人們只認(rèn)為只要孩子能吃，就不會營養(yǎng)不良。但其實(shí)現(xiàn)代社會更易發(fā)生“隱性饑餓”這種營養(yǎng)不良，寶寶看似吃的多，白白胖胖，但其實(shí)體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪過剩，而微量營養(yǎng)素（如維生素AD、鐵、鋅等）卻缺乏，而且胖寶寶不僅增加身體負(fù)擔(dān)，還會影響維生素AD的吸收利用，造成進(jìn)一步的缺乏，進(jìn)而影響生長發(fā)育和成年后的健康。

　　同時(shí)胖寶寶還更易發(fā)生內(nèi)分泌和心血管問題，比如性早熟、糖尿病、高血壓等等問題，媽媽們一定要重視！

　　除了減少高脂肪食物（如肉類）的攝取以及多運(yùn)動外，還應(yīng)增加食物品種，做到粗糧、細(xì)糧、葷素之間的合理搭配，并科學(xué)補(bǔ)充關(guān)鍵營養(yǎng)素。