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這些身體反應說明寶寶缺乏益生菌,為什么不早點告訴我!

  人體內(nèi)生存著數(shù)以億計的細菌,包括有益菌(益生菌)、有害菌、中性菌三大菌群。其中,益生菌是主要定植于人體腸道內(nèi),能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡,發(fā)揮有益作用的活性有益微生物。當發(fā)現(xiàn)身體里有害菌占多數(shù)的時候,就要注意補充益生菌來增加體內(nèi)的有益菌,以達到腸道健康平衡狀態(tài)。對于“身嬌體弱”的寶寶來說,益生菌更是名副其實的“健康守護神”,如果出現(xiàn)以下身體反應,那就說明寶寶缺乏益生菌了!

  缺不缺益生菌看這些表現(xiàn),別說你家孩子不需要!

  1、腸道“作亂”不停

  寶寶腸胃“亮紅燈”,出現(xiàn)便秘、腹瀉、消化不良等健康問題是常有的事。在家長眼里,這些腸胃問題是由于飲食、氣候、環(huán)境等外在因素所致,其內(nèi)在原因卻往往被忽視,也就是腸道菌群失衡。正常情況下,人體內(nèi)的有害菌和有益菌(益生菌)數(shù)量處于平衡狀態(tài),一旦受外在因素影響平衡被打破,有害菌便會大量繁殖,肆意破壞,釋放毒素,增加產(chǎn)氣,進而影響腸道機能正常運轉(zhuǎn),腹脹、腹瀉、便秘都可能發(fā)生。所以,如果寶寶的腸道總是“不安分”,經(jīng)常出現(xiàn)各種問題,就需要及時補充益生菌調(diào)理了。

  2、疾病經(jīng)?!吧祥T”

  眾所周知,寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,很容易被細菌病毒等致病微生物入侵,生病幾率比成年人高得多。但這跟益生菌有什么關系呢?在人們的固定印象中,腸道負責消化吸收,殊不知它也是人體最大的免疫器官,為人體釋放大量免疫因子,腸道菌群則在調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)中發(fā)揮著重要作用。如果寶寶腸道內(nèi)益生菌數(shù)量不足,將難以與有害菌進行抗衡,腸道屏障功能也隨之減弱,外來致病菌將大舉入侵,與腸內(nèi)有害菌一起,降低寶寶的抗病能力。此外,通過補充益生菌也能刺激腸道內(nèi)的免疫機能,將過低或過高的免疫活性調(diào)節(jié)至正常狀態(tài),同時分泌粘膜抗體SIgA,全面提高寶寶自身抵抗力,這種免疫調(diào)節(jié)作用對抑制過敏性疾病也有幫助。如果寶寶腸道菌群失調(diào),免疫失衡,濕疹、過敏性鼻炎等過敏性疾病就會趁機出現(xiàn)。

  3、營養(yǎng)“石沉大?!?/strong>

  寶寶生長發(fā)育需要大量營養(yǎng)支持,父母對于寶寶的營養(yǎng)補充工作也格外重視。但很多時候,盡管家長在寶寶飲食上花費了大量財力、精力,補進去的營養(yǎng)卻“石沉大海”,寶寶依然出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的情況,這可能與寶寶體內(nèi)益生菌數(shù)量不足也有關系。要知道,食物的消化吸收與腸道是脫不開關系的,經(jīng)常食用益生菌為腸內(nèi)有益菌提供良好的生長環(huán)境,提高腸道整體機能,更能提高營養(yǎng)吸收利用率。此外,益生菌還能產(chǎn)生多種營養(yǎng)物質(zhì),包括維生素B1、B2、B6、維生素K及短鏈脂肪酸等。

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