在這個“顏值至上”的時代，家長對孩子的外貌形象越來越關注，畢竟孩子的顏值也是贏在起跑線上的“助跑器”之一，與他們未來的婚姻、工作休戚相關。然而在育兒的路上，早就埋下了不少“坑”等著新手爸媽們踩，一旦中招，孩子不僅顏值減分，甚至會越長越丑。
用眼壞習慣：“偷”走明亮的雙眸
古有“明眸皓齒”，今有“心靈之窗”。一雙漂亮的眼睛能為孩子的顏值加分不少。嬰幼兒時期是視力發(fā)育的黃金階段，視覺的立體感在3歲以前就應該成型。很多家長都有在床頭懸掛玩具的習慣，但寶寶出生時多數(shù)是“遠視眼”，同一個角度長時間注視很可能影響眼部協(xié)調功能。正確的方法是把玩具懸掛在圍欄的周圍，并經(jīng)常更換玩具的位置和方向。另外，一些不良用眼衛(wèi)生習慣是導致寶寶視力下降的主要原因，比如燈光太強或太弱都會影響寶寶的視力，導致近視、弱視等問題；電子屏幕的藍光會刺激寶寶眼球，阻礙視覺神經(jīng)發(fā)育；長時間近距離用眼也容易使眼睛疲勞，對視力造成極大地損害……可見，正確的用眼習慣應從小培養(yǎng)，父母應指導督促孩子合理用眼，盡量少接觸電子產(chǎn)品，保證一定的戶外活動時間，定期進行視力檢查，掌握寶寶視力發(fā)育的情況并及時發(fā)現(xiàn)問題。
眼科專家還提醒家長，日常給孩子補充護眼營養(yǎng)素也至關重要，尤其是維生素A，如果身體缺乏維生素A，除了造成感光物質“視紫紅質”合成減少，影響視覺發(fā)育外，還可導致導致結膜、角膜、淚腺管上皮細胞干燥和退化，導致淚液分泌受限、眼睛干燥、視覺疲勞、易感性增加等眼部健康問題，進而影響視力水平。
