說起益生菌,很多家長都不陌生,適當補充益生菌可以改善腸道微生態環境,抵御有害物質和致病菌的入侵,有效增強身體抵抗力,從而預防和緩解寶寶腹瀉、便秘、過敏、感冒等各種常見疾病。但家長們知道嗎?雖然益生菌作用強大,但并非所有的益生菌都適合寶寶食用。根據國家衛計委下發的《可用于嬰幼兒食品的菌種名單》,目前只有7種益生菌9個菌株位于名單之列。因此,家長選擇益生菌時一定要注意產品配方。
背后“功臣”——益生菌的功效取決于菌株
益生菌有很多不同的菌種,每個菌種包含多種菌株,不同的菌種、菌株作用大相徑庭,而益生菌的功效就取決于菌株。根據癥狀的差異選擇適合嬰幼兒食用的菌株,進而選擇適合的益生菌產品,才能真正保證孩子的健康。
1、乳雙歧桿菌HN019:改善腸道微生態平衡,提高機體免疫
研究表明,每日補充乳雙歧桿菌HN019不僅能增加中性粒細胞(PWN)的吞噬能力,還能增加自然殺傷(NK)細胞的殺傷活性,從而增強機體免疫功能,有效抵御致病菌的入侵。同時,乳雙歧桿菌HN019對于改善便秘癥狀也卓有成效,是日本首個允許在食品上進行健康聲稱的乳雙歧桿菌菌株。
2、乳雙歧桿菌Bi-07:增強免疫調節,緩解抗生素副作用
乳雙歧桿菌Bi-07是另一種適用于0-3歲孩子的乳雙歧桿菌,能有效保護腸道黏膜的免疫應答,降低腸道病菌的感染幾率,減少嬰幼兒上呼吸道感染的影響范圍和持續時間。此外,乳雙歧桿菌Bi-07還能緩解服用抗生素的副反應。
3、鼠李糖乳桿菌HN001:調節微生態平衡,針對過敏濕疹
鼠李糖乳桿菌是目前研究最多、應用最多的益生菌菌株,腸道黏著率高,定植能力強,對平衡腸道菌群,調節腸道微生態環境,起到調節免疫功能的積極作用。鼠李糖乳桿菌HN001可以通過增加IgA和TGF-β含量,有效控制嬰幼兒濕疹以及遺傳性過敏癥的發展,降低并防止寶寶過敏性疾病的患病風險。
4、嗜酸乳桿菌NCFM:調節免疫力,改善乳糖不耐受
嗜酸乳桿菌NCFM能有效調節和平衡人體免疫系統,減少寶寶感冒、流感等癥狀。此外,通過補充嗜酸乳桿菌NCFM,可有效提高腸道對乳糖的接受能力,改善亞洲人普遍存在的乳糖不耐癥,提高營養的吸收。