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總說懷孕要多補補,沒想到這樣做導致流產!

編輯:丹娜

  大家好,這里是媽媽網獨家專欄【媽媽調查局】的第010篇原創【孕期知識】文章,用娘心調查孕育知識真相,我們會一直努力,一定要持續關注我們哦!

  "就算不為自己,也要為肚子的寶寶多補一補"/"怎么懷孕了還這么瘦,要多補一補才夠營養的"懷孕以來,準媽媽肯定聽過不少這樣的話。為了讓胎寶更好的發育,不僅家里補品不斷,準媽媽也鼓足干勁和補品"相愛相殺"。除了燕窩、花膠外,由于孕婦或多或少會有些貧血,不少長輩還會"安利"準媽媽吃阿膠來補血。然而,孕期真的能吃阿膠嗎?為什么有的人說是保胎安胎的藥物,有的人卻說懷孕期間最好不要吃呢?那么,現在就開扒孕期吃阿膠的那些事,看看孕期吃阿膠是"補"還是"禍"。

  懷孕可以吃阿膠嗎?能,但吃的時間很有講究!一旦"吃錯了",可能會導致準媽媽流產!阿膠是驢皮加工而成的,有補肝補腎,調經補血的效果。因此,體質偏寒或有孕期貧血的準媽媽,可是適當的吃一些阿膠。

  但準媽媽一定要注意,懷孕前3月和后3月是不能服用阿膠的!

  家里總有一些長輩說孕期吃阿膠可以補血,準媽媽可不能盲目聽信。

  由于阿膠具有活血化瘀的功效,在懷孕前3個月吃,可能會引起流產;在懷孕后3個月吃,可能會因此宮縮早產。所以,準媽媽服用一定要慎重,有條件的可以先咨詢醫生意見。

  準媽媽還要注意,很多阿膠商家都說吃阿膠有XX好,有XX好,是整個孕期都可以吃的哦。←←別被洗腦了,這都是騙!你!的!

  吃阿膠有什么講究?

  既然孕期能吃阿膠,那用阿膠進補的正確打開方式到底是怎么樣的呢?

  ▲劑量

  準媽媽可以在孕中期適量的吃一些阿膠,每天大約6-10克即可,注意不要服用過多。而有特殊需求要補充阿膠的,必須按醫囑服用。

  ▲人群

  體質偏寒怕冷、孕期貧血的準媽媽可以適量服用,但準媽媽體質偏熱,或是有消化不良的情況,就不適宜服用阿膠了,否則會加重身體的負擔。

  如果準媽媽身體狀況良好,其實大可不必進補,也不建議服用阿膠。否則容易出現"補過頭"的情況,加大準媽身體的負擔,甚至導致生產艱難。

  ▲禁忌

  ①在服用阿膠期間需要忌口,生冷食物、蘿卜、濃茶等都不可以同時服用。

  ②患有高血壓、糖尿病的準媽媽不適合服用阿膠,尤其盡量不要服用膏劑的。

  ③有感冒、咳嗽的準媽媽也不能服用阿膠。

  ④剛制成的新阿膠不宜馬上服用,要在陰涼處防止一段時間,才可食用。

  如何區分真假阿膠

  了解清楚服用阿膠有什么講究后,準媽媽也要注意辨別阿膠的真假。

  現在的阿膠市場魚龍混雜,有些假阿膠是用馬皮、豬皮或者牛皮制作的,如果服用了這些假阿膠,不僅不能補身體,還會對準媽和胎寶造成嚴重傷害。

  ▲服用假阿膠的不良后果

  驢皮阿膠是補血,但馬皮阿膠卻是下血的!

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