孩子太沉迷電子產品如何“破”？

　　對孩子來說電子產品是好玩的、有趣的，他們并不知道其會帶來的危害。作為家長面對孩子沉迷電子產品的行為，我們應該要怎么教育和處理呢？

　　轉移孩子對電視的注意力

　　例如，在孩子想看電視的時候，提議一起做些互動的事情，一起畫畫、搭積木等等。父母陪同與參與他的游戲與活動，是寶寶最喜歡干的一件事。如果想要孩子從電視旁走到你的面前，那你的面前必須有讓孩子感覺到快樂的東西。

　　建立信任關系、制定規則

　　因為孩子只顧著看電視的潛臺詞：“誰叫你們不跟我玩的，又沒有人跟我玩。”這時，父母再單方面的定規則，只會讓孩子產生抗拒心理，更不愿去執行。

　　建議，家長在可以和孩子一起完成規則定制表：

　　首先，家長提前將規則表中的時間寫明。表的周期定為7天，一天可以安排有三個看電視時間（比如11點、16點、20點）每次看電視的時間大概是25分鐘；

　　其次，和寶寶一起，玩定制規則的游戲。寶寶每天可以選擇一個時間點玩電子產品，讓寶寶自己動手畫上一個“小花”標注。其他的時間提供玩玩具、戶外活動、親子閱讀等項目讓孩子選擇。

　　再次，如果孩子做到了遵守時間，可以每次獎勵一朵小紅花，湊夠了一定數量可得到一個神秘禮物或大獎勵，引導孩子遵守規定。