初次給寶寶添加輔食要注意些什么?
首先,在開始添加輔食之前,媽媽要對寶寶的健康狀況,以及消化功能做一個簡單評估,在確定寶寶精神狀態好、食欲好、大便正常、體格發育已經達到正常標準范圍時,逐漸給寶寶添加輔食。
另外,初次添加輔食,寶寶第一次嘗試除母乳或奶粉外的食物,寶寶可能會比較拒絕,有時吃進輔食就會吐出來。這時,媽媽不要覺得寶寶不愛吃就不給他吃了,建議繼續喂輔食,先從少量開始加起,不要急于加量,一旦孩子逐漸適應了再開始給孩子加量。
輔食選擇:最早添加的輔食應該與孩子生長到4-6個月營養素需求有關。目前,強化各種營養素的谷類食物是寶寶理想的第一種固體輔食,以亨氏營養米粉為例,其根據嬰幼兒營養膳食寶塔的指引,打造了5大膳食系列的米粉,涵蓋寶寶成長發育所需的蛋白質、鈣鐵鋅、維生素等多種營養素,滿足不同時期寶寶的營養需求,因而,常作為寶寶輔食的不二之選。
【小編叨一叨】寶寶營養攝入不足,怎么會身體棒呢!想要讓寶寶發育好,媽媽們需要重視輔食的添加,及時、合理給寶寶添加輔食,以滿足寶寶成長發育所需的營養。當然,輔食也不能添加過早哦,否則容易引起過敏癥,輔食添加的時間最早不早于4個月。