媽媽們都知道,寶寶骨骼和肌肉的發育都需要大量的鈣,它是寶寶健康成長的重要“保鏢”,是生長發育中必不可缺的礦物質。所以從寶寶滿月開始,媽媽們就要考慮補鈣這件大事了!
可是,一百個媽媽在選擇鈣劑上有一百個不同的看法。有的媽媽以為補鈣產品大同小異,只要口味寶寶喜歡,就可以給寶寶吃。其實,鈣制劑的選擇藏著大學問,除了仔細看的含量是否合適、是不是添加維生素D能更好吸收,更要結合小寶寶自身的生理特點,特別是味蕾的發育以及腸胃健康。
保護味蕾從娃娃抓起
嬰幼兒是人一生中發育最快的時期,也是身體最為嬌嫩的時期,味蕾發育亦是如此。而年輕媽媽都知道,寶寶3個月以內基本是純母乳喂養或者純奶喂養,4個月后才開始添加果汁、蔬菜汁等輔食,而且是一點點添加。主要是考慮寶寶的味蕾以及腸胃功能發育尚不完全。如果大量吃有重口味的東西,會對寶寶的味蕾有刺激,影響他對味道的判斷;如果長期吃某種口味的東西,甚至會影響他對某種味道的偏愛或者討厭,易導致味蕾反應遲鈍,為未來埋下不喝白水及挑食的隱患。
因此,保護味蕾要從娃娃抓起,盡量給寶寶食用無味或者淡奶味的東西,盡可能的減少寶寶味蕾的刺激。
補鈣要“對味” 首選淡奶味
如何為寶寶選擇補鈣產品,是每位媽媽都需要面對的事情。味蕾的重要性告訴我們,為了保護寶寶的味蕾不受傷害,媽媽應該選擇無味或者淡奶口味的產品。《中國0-3歲嬰幼兒科學補鈣共識》中也明確注明:嬰兒的味蕾正處在快速發育期,越接近天然食品味道的鈣劑越有助于嬰兒的味蕾的發育。因此,寶寶補鈣首選“淡奶味”。
而關于淡奶味的鈣劑,媽媽們可以選擇市場上熱銷的迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒,它最大的特點是淡奶味,用少量的水沖調之后,淡淡的奶香味與母乳味道相似,寶寶吃起來能感受到媽媽的味道。對味蕾溫和無刺激,在保護寶寶嬌嫩的味蕾的同時,也不會影響寶寶日后飲食,不易偏食挑食,利于寶寶健康成長。