如何給寶寶補鈣，是家長們一直聚焦和關注的話題；對于鈣制劑的選擇，很多媽媽更是各執己見，容易“隨波逐流”。然而，對于鈣制劑類型的選擇，育兒專家提醒各位家長，補鈣產品的含鈣量、吸收率、溶解度、生物利用率等方面都需要考慮，而安全性更是最重要的選擇標準。

　　縱觀國內外，碳酸鈣是當前最主流的補鈣產品，究其原因，是因為碳酸鈣的含鈣量高于其他的鈣（如乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、醋酸鈣等），生物利用度高。簡言之，碳酸鈣的最大優勢就是服用同樣重量的鈣制劑，攝入的鈣元素會更多，從而減少了寶寶的胃腸負擔。美國藥典藥物情報（USPID）中介紹的16種口服補鈣制劑中，10種為碳酸鈣；美國非處方藥手冊收載的50余種鈣劑中，碳酸鈣占據高達21種。

　　傳統碳酸鈣顆粒的諸多弊端

　　雖然碳酸鈣具有含鈣量高的突出優勢，但傳統的碳酸鈣又存在以下不足，尤其是對于嬰幼兒，使很多媽媽對碳酸鈣望而卻步：

　?、偃芙舛炔?，鈣質溶解后會有沉淀，影響鈣質的吸收和口感。

　　②溶解后呈堿性，鈣的吸收需要胃酸參與，對本就胃酸分泌能力較差的嬰幼兒來說會增加胃腸負擔，且容易刺激寶寶嬌嫩的腸胃。

　?、垅}質服用后在胃內與胃酸（主要成分為稀鹽酸）發生反應，并釋放出二氧化碳氣體，導致寶寶腹脹，小嬰兒還會引發吐奶。

　?、茈y溶的鈣與食物中的草酸等結合容易導致便秘，過量服用會有結石風險。

　　腹脹！吐奶！胃腸刺激！便秘！結石！這些問題讓普通的碳酸鈣顆粒蒙上了安全性不佳的陰影。那么有沒有解決辦法呢？答案是肯定的！