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中西差異大,維生素AD補充需“求同存異”

編輯:wisteria

  【媽媽網特稿】“海外兒童維D軟糖超標召回”事件被眾多媒體報道后,寶寶如何補充維生素D等相關話題在眾多媽媽中引起激烈討論。在這之前,有部分媽媽給寶寶補充維生素D都是選擇國外的維D產品,認為國外質量好、更安全。但“維D”事件發生后,媽媽們對“海外”以及“本土化”的寶寶營養品開始有了新的考量。受國外寶寶追捧的營養品,是否真的適合中國寶寶?這個問題的答案,就讓這次事件的主角“維生素D”來告訴大家吧!

  海內外寶寶共同點:都需補充維生素D

  近年來,維生素D一直都是國內外研究的重點。而維生素D可以促進人體骨骼的生長、預防佝僂病、提高寶寶免疫力,并且與多種人體代謝疾病相關,如糖尿病、心腦血管病、癌癥等。

  國內外寶寶容易缺乏維生素D

  全球寶寶為什么都容易缺乏維生素D?其實,在天然食物中,只有在深海魚、母乳、蛋黃等食物中發現少量維生素D的蹤跡,通過乳母(4-100IU/升)、奶粉(40IU/100ml)及日常膳食遠遠不能滿足寶寶對維生素D的需求。

  美國耶希瓦大學愛恩斯坦醫學院公布的一份研究報告表明:美國約有70%的兒童、青少年體內維生素D含量偏低,這意味著這些孩子鈣質吸收、骨骼發育能力會受到影響,且將來罹患心臟病、高血壓、糖尿病等疾病風險較高,因此國內外很重視維生素D的補充。美國兒科學會和我國營養學會都規定,嬰幼兒每天應補充400-800國際單位(IU)的維生素D。在嬰幼兒時期,寶寶接受過多的紫外線照射,在成年后患皮膚癌和白內障的風險大幅增加,因而美國兒科學會還強調,嬰兒不宜過多日曬,外出采取防曬措施很有必要,因此,需要額外補充維生素D并延續到青春期。

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