五大黃金成長表現 你家寶寶有幾個？

　　NO.1 吸收好

　　寶寶上火、營養不良多半是吸收不好惹的，很多有經驗的媽媽只要看看寶寶面色就能判斷寶寶吸收好不好，但是更深層次的吸收情況可就一眼難辨了。為什么吸收這么重要呢？寶寶的腸胃負責全身的吸收重任，腸胃動力不足、吸收功能差，或是吃的奶粉或輔食不易被吸收，就容易產生鈣皂或積食，引發便秘、上火、夜啼等問題，還會因為吸收差導致營養吸收不良，造成連鎖反應。所以，寶寶五大黃金成長表現之首就是“吸收好”，“吸收好”是成長之源頭啊！

　　NO.2情緒佳

　　在五大黃金表現之首“吸收好“的帶領下，寶寶腸道舒適，會讓寶寶由內而外的體驗到身體的舒適感，也會讓寶寶降低煩躁感，情緒也會越來越好。同時，媽媽也要積極培養小寶寶感知自己情緒的能力，讓寶寶體會到“我很開心”、“我為什么開心？”的情緒，一點點的讓寶寶感受自己的情感，對未來樹立寶寶樂觀積極的性格很有幫助。

　　NO.3長得高

　　身高是成長的硬指標，也直接反應寶貝營養吸收的情況。寶寶從飲食中吸收鈣質，如果寶寶以奶粉為主要食物，優秀的配方奶粉會減少鈣皂形成，減少鈣流失，促進寶寶骨骼強健；如果寶寶以輔食為主要食物，也要多曬太陽或適量補充維生素D促進鈣質的吸收。除此之外，良好睡眠和鍛煉也可以促進骨骼發育。小寶寶階段骨骼強韌、長得高，也給未來寶寶成長打下堅實基礎！