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閑不住的準媽們 不搓麻我們干點啥?

編輯:Maytime

  文藝一派孕媽

  說走就走的旅行

  氣溫日漸轉暖,很多孕媽也有強烈的出行旅游的意向,從寶寶和準媽媽的健康考慮,安全始終是第一位,所以懷孕的第四個月到第六個月為最佳旅游時機。最好有老公、親人或好友全程陪同。一方面當孕婦身體不適的時候有人可以照顧,另一方面可以隨時調整行程,不但降低旅游的風險,而且有了親朋好友的陪伴,也可以彼此分享旅游當中的點點滴滴。

  聽音樂會

  相比電影可能會對孕婦產生視覺和聽覺沖擊,音樂會是不錯的選擇,通過對音樂的欣賞,不僅陶冶了孕婦的情操,調節了孕婦的情緒,同時對胎兒也將產生潛移默化的影響。

  畫畫

  很多孕媽看到會說:我不會畫啊,其實小編也知道,在畫紙上將自己的感情表達出來并不是一件容易的事情,對于認為自己完全沒有美術細胞的人來說,更是如此,比如小編自己。不過現在有很多便利的方法,例如數字油畫(相當于只用按教程涂色就可以完成一幅油畫作品)、例如報一個興趣班,做美術作業就像接受心理治療一樣,可以達到釋放內心情緒的目的,這種能夠緩解壓力的活動所起到的胎教效果比鑒賞畫作高出數倍。我們所畫的并不是要拿給別人欣賞的作品,所以不一定要把它畫的非常完美。

  追劇

  到了中后期,不能再隨意走動,待在家中安心待產的同時是不是有點小枯燥呢?還是追電視劇吧,追著追著每天就有盼頭了。要注意的是,宮斗、破案、腦殘劇什么的就算了吧……好像剩的不多了?其實現在一些家庭劇,偏現實生活化了很多,劇情雖然拖拖沓沓,倒也能產生很多共鳴,最主要是溫馨大團圓結局,比看死去活來的劇情要好很多。最主要,可以和家人一起點評,也不失為一種樂趣。如果你還能在網上找到更老的劇——《順風婦產科》之類的,也可以懷舊一把。

  當然,世界上很多“彪悍”的孕婦們在懷孕期間依然做著看起來瘋狂的舉動,比如沖浪、舉重、長跑、高空雜技、跳芭蕾……假如你沒有“身懷絕技”,還是做一個安靜的美孕婦吧,或者再挖掘一些興趣,比如烘焙、學跳肚皮舞……加上以上介紹的活動應該可以讓你的孕期很豐富多彩啦!

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