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超級實用!孕期去胎毒方法大全

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  7、白蓮須煲雞蛋

  白蓮須在中藥房有得賣,很便宜,但不需要買很多,每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣,時間稍微長一點。但要記得準備吃的時候,再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮須來得直接有效,但也沒有白蓮須那么寒涼。

  8、紅棗水

  七顆紅棗,每顆用刀劃7刀,加水煮湯,一共喝10天,才能見效。

  9、吃鵝蛋

  鹽放入水中,煮滾,水沸騰后,將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來,煮好后馬上放入冰水中,這樣蛋殼會比較好剝。

  10、橄欖燉豬肚

  四川地區人人都是吃橄欖燉豬肚。把一斤橄欖裝在豬肚里,用線系口,然后小火熬燉,吃肉喝湯,特別清胎毒

  11、枸杞頭煮水

  購買新鮮的枸杞頭煮水喝,一般要到傳統市場買。從枝莖的幼嫩處割下的嫩莖葉芽梢即為枸杞頭。

  12、菊花金銀花

  各取一小撮泡茶,花茶芬芳清香。去胎毒的同時能舒緩準媽的心情郁結。

  13、珍珠粉泡水

  購買珍珠粉時會配一只很小的勺子,一般按一勺珍珠粉一次沖水喝即可。

  美味版去胎毒方法:

  美食一:薺菜馬蹄

  原料:馬蹄150克、薺菜20克、鹽3克、味精2克、蔥油5克。

  制作方法:

  1、將削好的馬蹄煮熟過涼水,瀝干水分;

  2、薺菜汆水過涼水,擠干水分,剁成末;

  3、將馬蹄和薺菜末放一起,加鹽、味精、蔥油拌勻裝盤即可。

  小提示:使用薺菜去胎毒是天然安全的方法,免去了寶寶抓撓哭鬧之苦。如果寶寶是在春天生下來的,身上有瘡癤、疥癬或者痘疹的癥狀,準媽可以將薺菜的汁水摻在母乳中給寶寶喝,就能有效幫助寶寶去掉娘胎里帶來的胎毒。

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