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不做小白鼠 冬季保健“盲區(qū)”逐個(gè)擊破

編輯:wisteria

  擊破“盲區(qū)”方法四:適度開窗,凈化空氣

  在霧霾天氣升級的情況下盡量不要開窗,如果一定要開窗透氣的話,開窗時(shí)應(yīng)盡量避開早晚霧霾高峰時(shí)段,可以將窗戶打開一條縫通風(fēng),不讓風(fēng)直接吹進(jìn)來,通風(fēng)時(shí)間每次以半小時(shí)至一小時(shí)為宜。家中以空調(diào)取暖的居民,尤其要注意開窗透氣,確保室內(nèi)氧氣充足。如果家中有過敏或者哮喘寶寶,最好安裝有加濕功能的空氣凈化器。加濕器能使空氣里的濕度增加,濕度增加以后,空氣中的顆粒物就容易落到地面,而不是懸浮在空中,減少家人和寶寶吸入顆粒物的機(jī)會(huì),從而減少寶寶過敏和哮喘幾率。

  總結(jié):

  冬季是疾病的多發(fā)期,為了寶寶能健康成長,媽媽們千萬不可以掉以輕心。早晚氣溫變化劇烈,霧霾嚴(yán)重,寶寶患病幾率大幅上升,每位新媽媽都要加強(qiáng)寶寶日常疾病的防治知識(shí),遠(yuǎn)離寶寶健康的“重災(zāi)區(qū)”,成功擊破寶寶冬季保健的“盲區(qū)”,使我們的寶寶可以無憂成長!

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