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小兒多動癥是精神病?竟和孕期空氣質(zhì)量有關(guān)!

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  因為孕期的疏忽,你的孩子可能會…

  1.對學習不能專心,不能主動去學。造成學習成績低下,在行為上不能自控,表現(xiàn)為不服管束,被同年齡人歧視,排擠。

  2.因不能自控的厭學、逃學、擾亂課堂,常常被老師責罵,家長回家后便對孩子進行責罵,造成更嚴重的反叛。

  3.成人后由于自控能力差,易沖動、好逸惡勞、貪圖享受、往往犯罪率較高,屢教不改成為慣犯,對自己和家庭都是極大的傷害。

  面對空氣危機,作為孕婦,你應該…

  1.在室內(nèi),孕媽媽要注意及時補充水分,幫助處于體內(nèi)新陳代謝,排除體內(nèi)毒素。

  2.注意個人衛(wèi)生,即使冬天,衣服也要勤換,特別在外出回來后,衣服的灰塵比較多。

  3.當遇到濃霧天氣,盡量待在家中,如果是不得不出門,最好就戴上口罩,帶口罩可以防止一些塵螨等過敏源進入鼻腔。

  4.多吃新鮮蔬菜和水果,這樣能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

  5.盡量避免出入人多擁擠的地方,減少病菌的接觸。

  6.別把窗戶關(guān)太緊,有時候家里的油煙味、以及家具散發(fā)的各種有害氣體對身體的傷害更大,等陽光充足的時候,注意給室內(nèi)“換換氣”。

  7.外出回家后,在室外停留時間較長后,回到家后一定要及時洗臉、洗手、漱口,進行鼻腔清洗,可用棉簽蘸點自來水或生理鹽水清洗鼻腔。

  8.孕婦要少吃辛辣食物,多吃清淡食物,不要因惡心、嘔吐或胃腸不適而不進食,否則會導致機體的抵抗力降低,容易感染呼吸道疾病。

  很多媽媽都會說,空氣的問題,不是預防就可以解決的,還不如放松一點!小編并不同意這種說法,本來懷孕就不怕一萬,就怕萬一。不發(fā)生問題當然皆大歡喜,可是出現(xiàn)問題就后悔莫及了,面對劣質(zhì)空氣,作為準媽媽,還是注意些吧!對寶寶負責也對自己負責!

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