食物搭配不合理易引起兒童“疳積”

　　至于發病原因，其實多種情況都有可能導致兒童出現消化不良癥狀，其中食物的選擇便是一個方面。兒童，尤其是年齡較小的兒童對食物的消化能力較弱，對于所攝入的食物自然比較挑剔，家長在喂養時應盡量搭配兒童能夠消化的食物，盡量避免兒童攝入油炸食物、冰淇淋、巧克力等不易消化吸收的食物。另外，搭配是保證營養均衡的重要方法，對兒童更應如此。家長如果僅根據兒童的口味偏好來選擇食物，也容易導致兒童消化不良，尤其是很多兒童都偏好于糕點類、巧克力等，攝入的食物種類比較單調，不僅會導致一些身體生長發育所需的營養（如蛋白質、維生素及礦物質等）未及時得到供應，長此以往，這種飲食習慣也容易引起小兒消化不良。

　　從另一個方面來看，兒童體型也與其脾胃功能相對較弱有關。從外觀上來看，兒童的體型，特別是嬰幼兒有個共同特點，即一般肚子都比較大而且外觀看起來是鼓鼓的，有專家曾指出，這正是因為肚子的位置是中醫所說脾經巡行的地方，而中醫所說的“脾”是主肌肉的，孩子的肚子之所以大，恰恰是因為孩子的脾還不強健，相應地，被脾所主的肌肉無力，還不能約束腹腔中的內臟，所以肚子是膨出的。有些膨出是正常情況，但如果孩子的肚子出奇大且周身卻很瘦，便有 “疳積”的可能。即有些兒童在長期吃一些過于甜膩、不好消化的東西之后反而較瘦，總而言之“疳積”是消化不良導致的營養不良，和脾氣虛弱有直接關系。

　　中醫認為脾受損易致消化不良，中醫的觀點也證明了這一點：脾乃后天之本、小兒之本，其主要的生理功能為主運化、升清和統攝血液，即脾對于食物的消化和吸收都具有重要作用。因為從中醫的角度來看，人體攝入的食物在經過脾、胃的消化吸收后，須賴于脾的運化功能，才能將水谷轉化為精微物質，并通過脾的運輸和散精功能將水谷精微布散于全身，從而使五臟六腑、四肢百骸等各個組織、器官得到充足的營養，以維持正常的生理功能。如果脾出現問題，人們便容易表現出食欲不振、腹脹、便溏及消化不良等癥狀。另外，溢奶、腹脹、口臭、拒食及夜臥不寧等也可能與寶寶脾胃不和有關。