握抓訓(xùn)練的三大能力
鍛煉抓握力度
寶寶剛開始出現(xiàn)抓握動作時，只會用整個手掌抓握。此時寶寶可以用雙手頂住物體，或是將物體夾在手指與手掌之間，但靈活控制能力還不強。所以學(xué)習(xí)怎么用力去把東西握住是訓(xùn)練的第一步。
仰臥起坐法：讓寶寶平躺在柔軟的棉墊上，媽媽雙手食指伸進(jìn)寶寶的手掌，讓寶寶緊緊抓住；握住寶寶的手腕從仰臥慢慢提拉至坐位，再輕輕放下。
訓(xùn)練五指分工
隨著寶寶進(jìn)步，手部動作已經(jīng)發(fā)展到了拇指和食指的指端了，所以訓(xùn)練五指的分工會使寶寶的雙手變得更加靈活。這時，父母可協(xié)助寶寶學(xué)習(xí)拇指與其余四指對立的抓握動作。
捏橡皮泥法：最好是運用顏色鮮艷軟度適中的橡皮泥，可以更好引起寶寶的興趣。媽媽可以先給寶寶示范用拇指和食指對捏過程，不過千萬要避免寶寶把橡皮泥塞到嘴里。
學(xué)習(xí)手指對捏
當(dāng)寶寶能用四指拿到桌上的小丸如維生素藥片時，就可以訓(xùn)練他手指對捏的能力。假如寶寶總是用拇指和其余幾個手配合抓起東西而不是單獨使用食指與拇指配合對捏，可以用手將寶寶的中指、無名指及小指握在您的手里，讓寶寶只能學(xué)著用拇、食指對捏。
抓球法：這個訓(xùn)練方法可以綜合訓(xùn)練寶寶五指甚至雙手的握抓能力。訓(xùn)練的時候，媽媽可以先讓寶寶趴著，然后把一個色彩鮮艷的球從寶寶手可以抓到的地方慢慢滾過，引導(dǎo)寶寶用手去抓球。
