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散發長胎正能量!懷孕四個月如何胎教?

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】很多人看過《爸爸回來了》以后,都會拜倒在奧莉可愛又乖巧的石榴裙下,有很多網友甚至發出“千年求得小奧莉”的驚嘆。那大家可知,正能量的胎教才會孕育出乖巧健康的孩子嗎?小編今天就告訴你懷孕四個月的胎教技巧,讓你的孩子贏在還沒有起跑的時候!

  一、好的胎教始于規律的作息

  想要孩子出生后更好帶嗎?想要孩子養成早睡早起的習慣嗎?那就得從懷孕的時候開始。時下有很多年輕的媽咪都愛看世界杯,而巴西隊的神表現更讓不少死忠粉絲內傷不已。盡管世界杯四年一次,激動人心,但是孕媽咪也不能夠放棄規律的作息哦!養成早睡早起的好習慣,每天的睡眠時間不能少于8小時,有條件的話,中午最好還能午休1小時。早晨起床后,到室外去散散步,不僅對健康大有好處,還能對早孕反應起到一定的緩解作用。因為,過度的疲勞,不規律的作息,都有可能會使你失去寶寶!


懷孕四個月怎樣給寶寶做胎教

  二、寶寶穩定的性格,始于孕媽咪合理的發泄

  由于受到體內激素變化的影響,很多孕媽咪都無法做到兩耳不聞窗外事,一心只養好寶寶的。不過,為了寶寶出生后能形成穩定的性格,從懷孕那天起,當你碰到不愉快的事情時,一定要主動及時地說出來。因為,這些糟糕的情緒都能通過胎盤傳遞給你的胎寶寶。

  此外有一些習慣,也是寶寶好性格的養成之路上必不可少的。例如練習書法、繡十字繡、唱喜歡的歌、聽著舒心的音樂入睡、散步、給肚里的寶寶讀書等等。

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