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【好孕學堂】20種傷害胎兒健康和智商的食物

編輯:Lynn

  熱性作料

  小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等都是熱性作料,吃了很容易消耗腸道水分,導致孕婦便秘、干燥。發生便秘,孕婦需要用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒,容易導致胎兒胎動不安、早產等危險。

  皮蛋/松花蛋

  皮蛋里面含有一定量的鉛,食用過多很容易引起鉛中毒,鉛中毒會使孕婦失眠、貧血、好動、智力減退等,相對的就會影響胎兒的健康發育。

  龍眼/桂圓和荔枝等熱性水果

  一顆荔枝三把火,荔枝、桂圓等都是熱性水果,容易導致孕婦和胎兒熱氣,胎毒加重。

  含有咖啡因的咖啡、可樂等飲料

  咖啡和可樂里面的含有的咖啡因比濃茶多很多,胎兒對咖啡因刺激特別敏感,咖啡因能夠通過胎盤迅速地作用于胎兒,使胎兒受到不良影響??茖W家對小老鼠做過實驗,發現咖啡因會使小老鼠易發生腭裂、腦膜膨出、脊柱裂、無下頜、無眼、骨骼異常、矮小、四肢畸形等現象,所以為了胎兒健康,準媽媽要慎飲和不喝咖啡或可樂等飲料。

  油條

  制作油條會用到白礬,白礬含有鋁,鋁很難從腎臟排出,體內鋁過多,對大腦和神經細胞有很大的毒害作用,對胎兒很不好,所以盡量不要吃油條。

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