母子間的糾纏，說到底是情緒上的糾纏不清
特別容易跟孩子糾纏不清的媽媽，通常都是焦慮不安型。也就是說，孩子那些讓她生氣、發火、擔心的事……換作是一個安全型的媽媽，可能完全不覺得是什么問題。焦慮不安型的媽媽，也受不了孩子情緒低落，孩子成長本來就是苦樂參半的事，但她們特別想孩子"高高興興的"，如果孩子遇到一點不高興的事，她們就如臨大敵，無法忍受。媽媽們情緒的過度反應，常常讓孩子誠惶誠恐。而一個看起來特別溫和善良慈祥的媽媽，可能是最容易緊張和膽小的媽媽，她們為了避免沖突，常常過度放縱孩子，養出無法無天的孩子。
媽媽要把自己的情緒和孩子拉開一段距離
所以，一個媽媽一定要把自己的情緒和孩子拉開一段距離，不要讓孩子為你的情緒負責。這是你最負責的態度，避免將自己的問題強加給孩子。你能做的是：
a.記住你的性格是養育過程中一個極為重要的因素。
b.在你的情緒反應過度時不要"教育"孩子。情緒狀態中我們多半會失掉些自我的正常功能，這個時候你是無法"教育"孩子的，不過是發泄而已。
c.自我成長，改善自己的情緒困擾，不讓它障礙你做媽媽的能力。
當你樹立了為自己情緒負責的榜樣，你才能教會孩子為他/她的情緒負責。教學相長，共同"提高情商"。
