苦瓜內芯擦拭法
苦瓜對于治療痱子有很好的效果
苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的作用，對于治療痱子效果很好。因此，媽媽可以用苦瓜來給寶寶擦拭身上長痱子處，能有效清除痱子，要用到的是苦瓜的內芯。具體做法：
1、將苦瓜對半切開，將內部的白瓤連苦瓜籽一起挖出，放入鍋中，加入清水。一根苦瓜的白瓤，大約加300ml水。
2、大火煮開后，轉中火繼續煮8分鐘左右。然后自然冷卻，水的溫度降到不燙手為宜。
3、撈出鍋中的苦瓜內芯，將小毛巾放入水中浸濕，擰到半干，輕輕擦拭長痱子的地方即可。
【總結】根據痱子程度的不同，連續堅持幾天擦拭，效果會很明顯。還要注意毛巾的溫度不要太高，以免燙到寶寶。當然，也一定不可以用全涼的水擦拭，那樣對痱子的治療沒有好處。
生姜汁涂抹法
生姜汁涂抹法是治療痱子的妙方，但由于姜汁刺激性較強，若寶寶皮膚敏感的話一般不推薦使用。具體做法：
1、把姜去皮洗凈，刮成姜蓉（越多姜汁越好）。
2、把姜蓉和汁水一起涂在寶寶長痱子的地方，2小時后效果明顯。
3、隔天再涂一次，寶寶的痱子基本能全部清除了。
【總結】要注意的是，由于姜汁有刺激性，涂抹在寶寶長痱子處時可能會導致寶寶不適，但一會后寶寶就會安靜下來；若寶寶確實適應不了姜汁刺激，媽媽也不要勉強寶寶，最好采用其它方法。
