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何潔數胎動鬧笑話 教你讀懂來自胎兒的家書

編輯:Lynn

  3、怎么數胎動


教你正確數胎動


不會數胎動小心鬧笑話

  準媽媽先用左側臥位的姿勢躺在床上,注意一定要保持安靜,不能開小差。每天早中晚各數一小時,將三次記錄的胎動相加乘以4,就可以得到12小時的胎動總次數。一般早上胎動次數比較少,下午6點后會慢慢多,晚上8-11點是胎動最多的時候!不過,胎動的強弱和次數,個體差異很大,有的12小時會超過100次,有的話可能才30-40次,但是只要胎動是有規律,有節奏的,變化曲線不大,都說明胎兒發育是正常的! 

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