用番薯、南瓜、紅蘿卜、冬瓜等制作
7-8個月：稠糊和泥蓉狀食物
學一學：
1、（用土豆示范）洗凈土豆之后，去皮切小塊；
2、把馬鈴薯放入滾水中，煮至筷子可以輕易穿過（約15分鐘），然后撈起；
3、趁熱用叉子把土豆壓成蓉狀，期間可加入適量的溫水或母乳或配方奶粉，讓土豆蓉濕；
4、把土豆放在濾網上過濾，調成幼滑的土豆蓉即可。
青菜制輔食，需過水焯熟，用交叉方式切隨或放在鋁網上用磨棒濾成菜蓉
9-11個月：有顆粒的泥蓉狀食物，如菜肉粥
學一學：
1、把青菜洗凈，浸泡一小時；
2、把菜放進沸水焯一分鐘，撈起后瀝干；
3、把菜放在處理熟食的砧板上，切去莖部；
4、把切碎的菜葉放在濾網上，用磨棒或是湯勺過濾成之感幼滑的菜蓉即可。
