母乳喂養(yǎng)的小寶寶營養(yǎng)來自于母乳，因此母乳的質(zhì)量就顯得十分重要了。建議媽媽每天額外服用鈣劑1000-1500毫克，平時適量補充含鈣豐富的食物就可以了，寶寶可以每周吃5天伊可新，可以補補鈣，但是不要忘記每天都小曬一會兒太陽。

　　看到這里，各位爸爸媽媽應(yīng)該都知道2個月的小寶寶是不必要額外補鈣的吧！著名醫(yī)師張思萊奶奶還表示，由于微量元素檢查容易受到外界因素影響，所以微量元素檢查意義不大。如果單單根據(jù)微量元素檢查就為半歲內(nèi)寶寶補鈣的話，是不準(zhǔn)確的。

帶寶寶曬太陽補充維生素d

　　如果說2個月的寶寶需要額外補充什么營養(yǎng)素的話，那就只能是維生素ad滴劑。補充維生素D也是給寶寶補鈣的一種方法，為什么這么說呢？這是因為維生素d能夠促進嬰兒從母乳或配方奶中吸收鈣和磷，另一方面促使鈣、磷沉著于新骨形成部位，促進骨組織的成熟。對于嬰幼兒而言，攝取足夠生理需求的維生素D主要為了有效預(yù)防佝僂病；對于成年人而言，攝取足夠生理需求的維生素D主要為了有效防止骨質(zhì)疏松，預(yù)防骨折。維生素D除了對骨骼的益處外，一些正在進行的研究還表明它可以改善肌肉系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的功能。

　　維生素ad滴劑是種型有很多，搭配比例也不同，只有維生素A、D含量比為3∶1的滴劑才適合寶寶飲用。預(yù)防佝僂病，每日給孩子喂4滴，相當(dāng)于吃進維生素A1200單位、維生素 D400單位，既能滿足嬰兒每日維生素D需要量，又不會造成維生素A中毒。所以家長應(yīng)該買維生素A、D 含量比為3∶1的新制劑給孩子吃。