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央視曝光催乳師職業內幕 催奶這樣做奶爆多!

編輯:yueer

  專家聲音:不能指望按摩增加奶水嬰兒的正確吸吮更重要


催乳師的作用有多大?婦產科專家持謹慎態度

  催乳師的按摩能起到多大作用?有婦產科專家對此態度謹慎,指按摩效果未必那么神,暴力按摩更加不足取。產后溫柔適度按摩乳房,對增加乳汁的供應量有一定作用,但不能一味指望用這種方法來增加產奶量。乳汁分泌多少受多種因素的影響,例如產婦的營養狀 況、內分泌水平、休息充分、多喝水、心情愉悅等都與其有關。新手媽媽不要忘記遵循自然規律:讓寶寶多接觸、吸吮乳房。新生兒頻繁且姿勢正確的 吸吮,對刺激媽媽產奶量的增加有重要作用。

  想要增加奶水這樣做

  1、熱敷按摩

  懷孕8個月的時候,洗澡沐浴時應多注意自我乳頭的清潔和按摩。熱敷會改善乳房的血液循環,增加對乳房的刺激和輸乳管的通暢,增加營養物質的攝取和排乳功能,間接增加泌乳功能。按摩能刺激乳房分泌乳汁,媽媽可以用干凈的毛巾蘸些溫開水,由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭,兩側輪流熱敷,每側各15分鐘。

  2、讓寶寶多多吮吸

  導致新媽媽分泌乳汁的激素有許多種,但最主要的是腦垂體前葉分泌的催奶素和腦垂體后葉產生的催產素,前者促進泌乳,后者促進排乳,這兩種激素協同完成哺乳功能。

  當胎盤娩出以后,腦垂體開始分泌催奶素,促使腺泡分泌乳汁。但要乳汁順利排出,還需要通過寶寶的吸吮,來刺激乳房的感覺神經末梢分泌催產素。寶寶的吸吮刺激對于催奶素和催產素的分泌,醫學上都稱之為“正反饋”,即寶寶吸吮越多,乳汁分泌量越多,吸吮越少,分泌量越少。因此,如果產后不及時給寶寶哺乳,乳頭得不到吸吮刺激,這兩個反射就不能及時建立,乳汁不能排出,泌乳將受到抑制。所以,要想產奶多,最為關鍵的,就是寶寶的吸吮刺激。

  3、不要使用奶嘴

  有些新媽媽在脹奶的時候,喜歡用吸奶器吸出乳汁,然后再用奶瓶喂寶寶。這種做法是非常危險的。因為吸吮奶嘴比吸吮乳頭更加容易吃到乳汁,這樣寶寶就會產生“奶嘴依賴”,繼而放棄費勁地吸吮媽媽乳頭。隨著寶寶吸吮刺激的減少,媽媽分泌的乳汁也會逐漸減少,甚至停乳。因此,母乳喂養寶寶,一定要讓寶寶吸吮媽媽的乳頭,不要讓他接觸奶瓶或安撫奶嘴,以免習慣了奶嘴,反而不要媽媽的乳頭了。

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