【媽媽網特稿】我們經常會看到一些小朋友，走路不是內八字就是外八字，甚至會看到成人也這樣走路。其實這就是X型腿，也被稱為膝外翻，是指兩足并立時，兩側膝關節碰在一起，而兩足跟靠不攏，走路出現兩膝打架互碰的步態。這是非常常見的下肢畸形問題。若果家長未及時的糾正，將會導致小朋友的行走障礙及正常的生活。
X型腿的前因后果
小孩由于筋骨都處于初步的發育期，因此可塑造性很強，一般來說腳型在八歲左右才會基本成型。而X型腿之所以出現的原因，只要有三種：一是拘僂病；二是先天遺傳，但X型腿先天遺傳的因素不大；三則是后天影響，部分人是因為軟骨發育障礙、外傷、骨折等引發的后遺癥，坐姿不良等原因造成。
出現X型腿的原因
如果家長在孩子較小的時候不加重視，讓小朋友的X型腿定型，這不僅僅會影響小朋友的形體與健美，更重要的對人體的健康也是有較大影響的。長時間的膝外翻或內翻，會破壞膝關節正常力的分布，使關節一側所受的生物應力增大，對側的相對減少。日子久了，還會引起膝關節行走時疼痛，關節活動也會受到影響，容易導致膝關節炎。
