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走出4大安胎誤區(qū) 助你懷個(gè)健康寶寶

編輯:Vincy | 出處: 媽媽網(wǎng)


  誤區(qū)2:安胎=長(zhǎng)期臥床休息

  在我國(guó)很多地區(qū),由于孕育知識(shí)的尚未普及,仍有不少孕媽錯(cuò)誤認(rèn)為:安胎就等于臥床休息。其實(shí)這是非常不明智的。從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),安胎是為了讓胎盤(pán)在子宮內(nèi)順利發(fā)育,避免因?yàn)榧ち业倪\(yùn)動(dòng)而造成胚胎脫落。長(zhǎng)期臥床休息對(duì)于孕媽們來(lái)說(shuō),也是有害的:


安胎不等于長(zhǎng)期臥床休息

  (1)長(zhǎng)期臥床容易加重孕媽便秘

  對(duì)一般的孕媽咪來(lái)說(shuō),本身就會(huì)因?yàn)槿焉锓磻?yīng)、胎盤(pán)激素對(duì)消化功能的抑制以及增大子宮的壓迫等原因造成惡心、嘔吐、食欲不振、消化力下降和便秘等癥狀。如果長(zhǎng)期臥床,早場(chǎng)腸胃蠕動(dòng)變慢,容易使得便秘加重,苦不堪言。

  (2)長(zhǎng)期臥床容易得血栓

  長(zhǎng)期臥床,會(huì)讓準(zhǔn)媽咪全身的血液循環(huán)變得緩慢,機(jī)體的抵抗力下降,而血液在微循環(huán)中速度變慢就容易凝固,最常見(jiàn)是下肢、盆腔的深靜脈血栓形成,不僅影響身體健康,而且會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致下肢肌肉廢用性萎縮,生下寶寶之后下肢變得無(wú)力,走路困難。

  因此,安胎是否需要絕對(duì)臥床,需要視個(gè)人情況來(lái)分析。如果孕婦正處于陰道流血活動(dòng)期,暫時(shí)臥床是必要的。但如果陰道出血已經(jīng)停止,B超顯示胎盤(pán)后方和孕囊下方未見(jiàn)液性暗區(qū),即使有多次習(xí)慣性流產(chǎn)病史,也無(wú)須絕對(duì)臥床,孕婦只需相對(duì)減少活動(dòng)量,避免較激烈的活動(dòng)即可。

  如果存在以下幾種情況的孕媽,就應(yīng)盡量減少活動(dòng),以臥床的方式進(jìn)行安胎:

  1、某些孕媽咪在孕早期有陰道出血的先兆流產(chǎn),伴有下腹疼痛。

  2、某些孕媽咪由于子宮解剖異常,如宮頸機(jī)能不全、子宮畸形等情況。

  3、因某種原因到醫(yī)院進(jìn)行了宮頸環(huán)扎術(shù)的準(zhǔn)媽咪。


  4、準(zhǔn)媽咪的先兆流產(chǎn)雖然沒(méi)有陰道出血,但超聲檢查發(fā)現(xiàn)絨毛下或胎膜下有血腫。

  另外,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)(如散步等)對(duì)改善子宮及胎盤(pán)的血液循環(huán)是大有幫助的,倘若長(zhǎng)期臥床,反而容易導(dǎo)致體質(zhì)虛弱、消化不良、便秘、下肢萎縮,嚴(yán)重者還可能形成下肢及盆腔靜脈血栓,甚至引起肺栓塞,反而不利孕媽及胎兒發(fā)育

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