网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

職場媽媽新煩惱 工作懷孕兩不誤

編輯:小琪

  體力、記憶力下降

  不少準媽媽會感覺懷孕后體力下降,工作起來不如孕前得心應手,尤其是懷孕12周內,經常嗜睡,工作起來不容易集中精神,另外記憶力也相對降低,人像變笨了。

  在懷孕初期,容易疲倦,在某個時間特別想睡覺,這是很多準媽媽常常會碰到的狀況。沒必要硬撐,想睡就睡吧,勞逸結合才能更好地工作,對肚子里的寶寶和自己的身體也是很有好處的,可謂一舉三得。


職場媽媽不煩惱

  不過,偷偷睡覺、清水洗臉這些都只是治標的方法,準媽媽們最重要是掌握好的工作方法,才能讓狀態不佳的孕期盡量不影響工作。準媽媽可以選擇在狀態好的時段把一天中比較重要的工作完成,并把這個突然會覺得疲倦嗜睡的事情和上司及周邊同事都講一講,盡量說得讓他們感同身受,得到他們體諒之后就可以“高枕無憂”了。

  如果公司有空閑的小會議室,準媽媽在里面準備一把躺椅,休憩片刻是最好的。如果沒有,準媽媽可以帶上不會引人注意的小耳塞,在自己的座位上閉上眼睛休息,千萬不要趴在桌子上睡,因為這樣會壓到寶寶。

  不少準媽媽發現因為懷孕,記憶力不如從前,請放輕松,這也是孕期的表現之一。準媽媽可以利用一切辦公用具,比如便利貼、小筆記簿來作備忘。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 91精选视频在线观看 | 黄色成人在线视频 | 57pao国产成视频免费播放 | 欧美一区二区三区视频 | 欧美日韩在线高清 | 婷婷久久综合九色综合绿巨人 | 欧美91精品久久久久网免费 | 亚洲精品国产成人专区 | 午夜黄视频| 天天爱夜夜操 | 波多野结衣在线观看网址 | 月婷婷色狠狠 | 久久人人爽人人爽人人 | 丝袜美腿精尽福利网站 | 永久视频 | 成人在线播放视频 | 亚洲妇人成熟性成熟网站 | 美女视频黄a全部免费专区一 | 99精品久久久久久久免费看蜜月 | 欧美一区二区三区四区在线观看 | 欧美综合图区亚洲综合图区 | 欧美韩国日本在线观看 | 亚洲国产成人精品一区二区三区 | 日本大片成人免费网址 | 最好看2019高清中文字幕 | 三级视频黄色 | 天天碰天天操 | 一级毛片直接看 | 日韩一级精品视频在线观看 | 日韩欧美亚洲一区 | 欧美高清一级 | 国模在线视频一区二区三区 | 又黄又爽视频好爽视频 | 一区二区高清视频在线观看 | 国产高清一级片 | 韩国在线观看日韩 | 免费精品视频在线 | 一级毛片免费一级直接观看 | 日韩精品区 | 在线观看精品视频网站www | 国产日韩在线观看视频 |