這兩個實(shí)例都是“青春期體像煩惱”，又稱為“體像意識問題”，也是著名作家安徒生童話《丑小鴨》中所描述的“丑小鴨情結(jié)”。少男少女產(chǎn)生焦慮緊張、心里煩躁 不安，往往是因?yàn)閷ψ约旱男园l(fā)育存在各種疑惑，以為自己與別人不一樣，而出現(xiàn)自責(zé)、自卑心理。尤其是對自身性發(fā)育的無知，可能導(dǎo)致青春期一系列心理障礙； 性格內(nèi)向、偏執(zhí)的孩子，對有關(guān)性方面的問題感到難于啟齒，一般都不會跟父母說，有可能誘發(fā)極端的心理行為。這時，父母要注意以各種方式與孩子進(jìn)行心理溝 通，多聽少說，這樣才能夠深入孩子的內(nèi)心。心理溝通，是家庭教育的捷徑。

父母要注意以各種方式與孩子進(jìn)行心理溝通

　　做青春期孩子的父母是不容易的，這里提幾點(diǎn)建議供參考。

　　一、給孩子說話的機(jī)會 父母要善于無條件地傾聽孩子的心聲，態(tài)度誠懇。

　　二、學(xué)習(xí)孩子感興趣的東西 父母不妨花點(diǎn)時間體驗(yàn)一下孩子迷戀的漫畫書、流行音樂、網(wǎng)絡(luò)等等，不要輕易做道德評價，而要理解孩子的興趣愛好和追求的合理性。

　　三、積極調(diào)整親子關(guān)系 父母要將孩子作為寶貴的“家庭資源”，在情感交流上親子之間要力爭達(dá)到“信息平衡”，放棄自以為“永遠(yuǎn)正確”的居高臨下的姿態(tài)，向孩子學(xué)習(xí)。

　　四、多聽聽孩子的意見 重要的家事，父母可開誠布公地告訴孩子，聽聽孩子的意見，這樣有助于創(chuàng)造平等民主的家庭氣氛。