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做個新潮辣媽 懷孕也美麗

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網

  擔心二:產后要變大媽?

  等我稍微適應不能化妝、不穿緊身裙子高跟鞋之后,我又開始不安了。懷孕以后的我,更加關注那些抱著小寶寶的媽咪們,這些媽咪幾乎沒有一個身材火辣、面色容光煥發的。看著她們走形的身材,暗淡的面容,我摸摸自己暫時扁平的肚子,心中隱隱不安起來。這就是我以后的寫照了嗎?

  聽說還有致命的妊娠紋、各種黃褐斑等等,是不是生完孩子,就變成黃臉婆了?預想到這樣的局面,我不免狂躁,對老公也是一頓捶打。


產后做辣媽不做大媽

  后來聽醫生說,導致孕婦妊娠期容貌改變的“總導演”是體內的激素。這些激素中主要是雌激素、孕激素、催產素、催乳素,它們對于懷孕過程和預備孕育寶寶起著決定作用,但也正是它們造成了準媽咪的痘痘來襲、色斑不滅以及皮膚變差,等等。

  所以,在孕期結束之后,這些來勢洶洶的各類激素退回原來水平,只要做好孕期的皮膚護理和月子的調養工作,生完孩子照樣可以是辣媽的。

         小編說法:

  1、嚴格控制體重上升。一般情況下,準媽咪每個月體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程應控制在11-14公斤。

  2、不見得每個孕婦都會有妊娠紋,孕期可以通過多吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品,以增強皮膚彈性。

  3、科學坐月子,在最短的時間內讓身體的各項機能順利恢復。

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