女人是水做的，女人哭可以發(fā)泄情緒，但有長輩說，坐月子期間千萬不能哭，哭過的人到老年時會出現(xiàn)老花眼。真的嗎?看看這篇文章了解一下吧。

　　網(wǎng)友媽媽：我生完寶寶現(xiàn)在是第十二天，因為跟婆婆生活習慣不同，又不敢言語，自己生悶氣，哭過好幾次，但聽老人說，坐月子不能流眼淚，要不以后眼睛會壞，請問坐月子流淚對身體有什么傷害呢?

　　網(wǎng)友媽媽：坐月子的時候，因為老公在外地工作，所以不能每天都陪我，陪了我七天就又要走了。走那天我覺得特別難受，忍不住哭了。聽老人說坐月子里是不能哭的，對眼睛不好，真的是這樣的嗎?我就覺得現(xiàn)在視力不行了，不知道是這個原因還是對著電腦的原因。

眼淚是情緒的一種很好的宣泄物

　　新媽媽想哭的原因

　　想哭?由于體內激素的影響、產婦身體的變化、產婦對小寶寶哺育及未來的焦慮、以及家庭的關注點從孕婦轉向小寶寶等多種因素綜合作用，產婦在產褥期很容易出現(xiàn)產后抑郁。嚴重的還可以發(fā)展成為產后抑郁癥。

　　眼淚是情緒的一種很好的宣泄物。有時也是精神壓力的一個釋放通道。在這種情況下，及時地誘導產婦將內心的憂傷、沮喪及悲傷排解出來，加以疏導和解釋，就可以幫助產婦化解這種失平衡狀態(tài)。

　　坐月子哭對身體的影響

　　產婦體內的激素尚在調整中，情緒容易起伏、低落，出現(xiàn)憂郁癥的媽媽很多。產后女性血流較不足，各器官能分配到的血液會比平時少，如果此時眼睛經(jīng)常流淚，血液循環(huán)又不良，眼睛會很容易疲勞。

　　至于不能長時間閱讀，包括看書、看電視等，究其原因跟不能流淚相同。既是擔心眼睛過度疲勞，又怕某些閱讀的內容是悲傷或恐怖類的，會觸動產后媽媽的負面情緒。