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生個健康小寶寶 受孕遠(yuǎn)離灰色地帶

編輯:小琪

        【媽媽網(wǎng)特稿】每個人都希望自己能懷上一個健康的寶寶,這不僅僅要求大家在懷孕的過程中就要做好補(bǔ)充營養(yǎng)的事情,在備孕的時候就要開始注意一些生活上的細(xì)節(jié)了。某些灰色地帶是會影響到懷孕的,這些灰色地帶大家都有多了解呢?

  1、灰色受孕期之一:壓力山大

  如果備孕期間,準(zhǔn)爸媽們處于一個亞歷山大的狀態(tài),那么他們迎來寶寶的幾率是很小的。哪怕懷上了,也有可能因?yàn)樵袐寢尩膲毫υ斐蓪殞毜牧鳟a(chǎn)。若想孕育一個健康寶寶,孕前應(yīng)改變不良生活習(xí)慣,盡量不要熬夜,注意飲食均衡,盡量排解好工作上的壓力。

  2、灰色受孕期之二:情緒壓抑

  當(dāng)準(zhǔn)爸媽們處于焦慮、抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下,精子或卵子的質(zhì)量都會受到影響,即使受孕,也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長發(fā)育甚至于發(fā)生流產(chǎn)。因此,當(dāng)準(zhǔn)爸媽家里情緒壓抑的時候,最好暫時避免受孕。


受孕灰色地帶

  3、灰色受孕期之三:濃情蜜月

  越來越多人認(rèn)識到,蜜月寶寶其實(shí)并不是一個最佳的選擇。這是因?yàn)樾禄榍昂竽信p方為操辦婚事和進(jìn)行應(yīng)酬而奔走勞累,體力超負(fù)荷消耗,降低了精子和卵子的質(zhì)量,再加之新婚蜜月時性生活頻繁,也會影響精子和卵子在子宮里著床,降低胎卵質(zhì)量,不利于優(yōu)生優(yōu)育

  4、灰色受孕期之四:旅行途中

  當(dāng)準(zhǔn)爸媽們外出旅行時,也不宜選擇要寶寶。這是因?yàn)樵诼眯型局行》蚱薜纳钇鹁記]有規(guī)律,居無定所、睡眠不足、飲食失調(diào)、營養(yǎng)不足,加上旅游過程中過度疲勞和旅途顛簸,都可能影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)先兆流產(chǎn)

  5、灰色受孕期之五:患病期間

  有些未準(zhǔn)媽媽身體常年有病,需要長時間服用某些藥物。比如激素、某些抗生素、止吐藥、抗癌藥、治療精神病等藥物,都對生殖細(xì)胞影響產(chǎn)生不同程度的影響。未準(zhǔn)媽媽在準(zhǔn)備懷孕的時候候最好先停止服用這類藥物,用其他良性藥物來代替是最好的方法,如果不能代替,在這時候盡量不要進(jìn)行妊娠。

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