网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

高齡孕婦 妙招助你生健康寶寶

編輯:win

  高齡產婦生活中須注意的問題

  輻射

  工作環境中有X線輻射或需要搬提重物,應該向老板或主管負責人提出更換工作的要求。有些如吸煙、酗酒等不良生活習慣 ,一些長期困擾你的“隱形”疾病如牙痛、痛經、神經性頭痛等同樣會影響未來寶寶的健康。


高齡產婦生活中更要十分注意飲食營養

  皮膚變化

  30歲懷孕并不會影響你的皮膚的變化。如果你本來就有比較頑固的皮膚問題,孕期的激素分泌并不會使其嚴重,當然此時你需要停止一切藥物。可以選擇使用一些安全的除皺霜、保濕露,它們對孕期的肌膚都有很好的保護作用。

  飲食營養

  還要十分注意飲食營養。平衡飲食包括:每日攝取的蛋白質(肉類、魚 、蛋),碳水化合物(面、米)和維生素(新鮮的水果、蔬菜),你還應該增加必要的脂肪酸,這些可以從魚油、堅果、綠色蔬菜、水果中獲得。

  快樂的心情

  整個孕期應保持心情的舒暢,適當地運動,盡量避免去人群密集的地方。至于分娩方式要因人而異,高齡初產可以是剖宮產的指征,如果年齡不是很大,身體健康,又沒有并發癥發生,也可以考慮自然分娩。

  高齡初產婦整個孕期需要比一般準媽媽更為謹慎,從衣食住行等方面加強保健。在飲食上,既要保證充足的營養供應,又不要吃得過多,并要適當進行體力活動,防止胎兒過大。

  為確保母子安全,高齡初產婦應比一般準媽媽提前幾天到十幾天入院待產,具體時間可根據準媽媽的不同情況,由醫生決定。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美人体一区二区三区 | 国产高清区| 中文字幕成人免费视频 | 成人网18免费网站 | 五月深爱婷婷 | 国产精品莉莉欧美自在线线 | 国产精品成人观看视频国产奇米 | 国内精品久久影视免费 | 日本天堂免费观看 | 在线观看成年美女黄网色视频 | 日本狠狠操 | 国产国语一级a毛片高清视频 | 中文字幕rct931在线视频 | 日韩精品福利片午夜免费 | 麻豆一区二区三区四区 | avtt国产 | 99手机在线视频 | 动漫无遮羞视频免费网站 | 亚洲国产欧美在线观看 | 天天干狠狠操 | 日韩中文字幕免费版 | 在线免费福利 | 亚洲美女高清aⅴ视频免费 亚洲美女福利 | 亚洲成aⅴ人片在线影院八 亚洲成av人片在线观看 | 国产福利毛片 | 欧美00xx| 欧美日韩国产中文字幕 | 黄网站色在线视频免费观看 | 欧美成人免费全部色播 | 免费国产午夜在线观看 | 日本伦理视频在线观看 | 国产成人一区在线播放 | 91精品国产高清久久久久久91 | 欧美精品99久久久久久人 | 欧美精品videosex极品 | 免费久久一级欧美特大黄 | 最好看2019高清中文字幕视频 | 污视频免费在线播放 | 欧美日韩v | 国产vr一区二区在线观看 | 免费看黄的网页 |