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14斤超級(jí)巨嬰嚇趴醫(yī)生!孕媽咋預(yù)防巨大兒?

編輯:Emer | 出處: 媽媽網(wǎng)

  在醫(yī)學(xué)上,把體重過大的足月新生兒稱為“巨大兒”。根據(jù)我國(guó)產(chǎn)科學(xué)的定義,新生兒的出生體重等于或大于4000克(新生兒的平均體重是3400克),就可以稱為巨大兒。生出巨大兒的原因可分為生理性和病理性。


孕婦餐飲要合理搭配,控制高糖、高脂肪、碳水化合物的攝入

  生理性原因:家族基因&孕期飲食

  生理性多表現(xiàn)為遺傳因素,比如說(shuō)她家族本來(lái)就比較高大,如父親或母親身材高大、體重過重或體格健壯的,生下巨嬰的可能性較大。黎女士說(shuō)她的第一胎,女兒也有9.8斤,也屬于巨大兒。而還此胎時(shí),B超檢查醫(yī)生說(shuō)她羊水偏多,小孩有點(diǎn)大,不過她沒太在意,估計(jì)也會(huì)跟第一胎差不多,但沒想到有14斤這么大。

  另一個(gè)原因是與準(zhǔn)媽媽體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過剩有關(guān)。傳統(tǒng)的觀念是,孕婦一個(gè)人兩個(gè)人補(bǔ),吃得越多對(duì)孩子越好,于是整個(gè)孕期大魚大肉,再加上額外進(jìn)補(bǔ)保,導(dǎo)致自身體重嚴(yán)重超標(biāo),胎兒體重也隨之猛增。媽媽網(wǎng)專家建議,孕婦餐飲要合理搭配,控制高糖、高脂肪、碳水化合物的攝入量,提倡少量多餐。同時(shí),應(yīng)多攝入富含纖維素、維生素以及鐵、鈣等微量元素的食品。孕期產(chǎn)檢如果出現(xiàn)胎兒過大的情況,就要遵循醫(yī)生的囑咐,控制飲食了。

  病理性原因:妊娠糖尿病

  據(jù)黎女士的醫(yī)生說(shuō),她是懷孕期間患有妊娠期糖尿病,是導(dǎo)致寶寶體重較大的原因之一。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),患有妊娠糖尿病的孕婦產(chǎn)下巨大兒的幾率為26%,而普通孕婦僅為5%左右。

  妊娠期糖尿病包括兩種情況,一種是懷孕前就已經(jīng)確診是糖尿病的病人。這部分女性在懷孕前,就應(yīng)在充分評(píng)估周身狀況,并且在非常好地控制血糖水平后才能懷孕。一旦懷孕,就屬于妊娠糖尿病孕婦。另一種是妊娠后新出現(xiàn)的糖尿病,往往與孕婦的飲食有關(guān),這是最容易被忽略的人群。

  女性懷孕期間對(duì)糖的吸收能力增強(qiáng),代謝能力相對(duì)減弱,如準(zhǔn)媽媽愛吃甜不忌口,又不運(yùn)動(dòng),就會(huì)導(dǎo)致大量糖分無(wú)法代謝,造成血糖升高。誘發(fā)妊娠糖尿病最常見的誤區(qū)是孕婦過量吃水果。準(zhǔn)媽媽多吃水果,可以減輕妊娠反應(yīng),促進(jìn)食欲,對(duì)胎兒的健康成長(zhǎng)有好處,但過量吃水果,孕婦糖攝入量高,很容易得妊娠糖尿病。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦的營(yíng)養(yǎng)方案是“一杯牛奶、兩個(gè)雞蛋、三兩肉類、400克主食、500克蔬菜水果,外加適量食用油和豆制品”。一般來(lái)說(shuō),孕婦每天攝取500克水果已經(jīng)足夠。

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