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冬轉(zhuǎn)春孕媽要當(dāng)心 準(zhǔn)備換季大作戰(zhàn)

編輯:沫沫

  懷胎十月,分分鐘都是挑戰(zhàn)。剛經(jīng)歷了炎炎夏日的煎熬,此刻又正值夏秋交替之時,晝夜溫差變化逐漸分明,孕媽媽這種所謂的敏感星人,身體抵抗力比較薄弱,特別容易受到疾病的“侵襲”。革命尚未成功,孕媽媽怎能輸在半路上?究竟怎樣應(yīng)對,才能防止疾病的乘虛而入,讓孕媽媽安全度過換季時節(jié)呢?

  一、感冒君你好,感冒君再見!

  醫(yī)療氣象學(xué)家研究證實,感冒與氣象要素的變化值關(guān)系最大。秋季,各地氣溫日較差很大,午后的對流天氣,以及大范圍的冷空氣活動,都會造成氣溫驟降,而這正是造成人體感冒的罪魁禍?zhǔn)住?/p>


懷孕期間孕婦最忌感冒

       懷孕期間,孕婦最忌感冒。雖不是什么嚴(yán)重病痛,但由于忌藥,且時間往往比較拖沓,對孕婦來說的確是種折磨;若處理不及時,長時間持續(xù)感冒且缺乏食欲,便會妨礙子宮內(nèi)胎兒的發(fā)育;若到了懷孕末期,更容易引起早期破水,甚至造成早產(chǎn)。

  怎樣才能拒絕“感冒君”登門拜訪?孕媽媽在“辣媽Look“原則上,適量地增減衣服,切忌亂穿衣;其次室內(nèi)的空調(diào)溫度不要過低,一般設(shè)定在25℃~27℃最佳;若實在無法避免,則應(yīng)及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的醫(yī)囑,選用一些如板藍根、大青葉等毒副反應(yīng)較少的中草藥,以最及時的態(tài)度與”感冒君“拜拜。

  二、小心呵護你的脾胃

  俗話說“夏天過后無病三分虛“,經(jīng)歷了夏季飲食的為所欲為,人們的脾胃已遭遇過度刺激,而夏秋交替時節(jié)正是調(diào)理脾胃的最佳時機。孕婦若缺乏健旺的脾胃之氣,對胎兒的固攝升提作用就會明顯減弱,容易出現(xiàn)消化不良、明顯消瘦、沒有食欲、臟器下垂等癥狀,嚴(yán)重者甚至?xí)?strong>導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生,尤其是習(xí)慣性流產(chǎn)

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