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楊冪上圍激增 孕期胸部緣何有驚人變化?

編輯:yueer

  準媽該怎么做:如果熱水浴后會引起初乳滲出,那么就避免使用肥皂以及過度清洗,因為它們使你感到不舒服、干燥,而且基本不是必要的(因為乳暈腺會幫助你清潔乳頭)。那么你可以用溫水稍是涂抹清潔一下滲出的乳汁,然后輕輕地撫摸乳頭,讓它暴露在空氣中自然晾干。


孕晚期如果乳罩小了,準媽需要更換一個合適的

  如果你感到乳罩又小了的話,就要再次更換一個合適的,乳罩對乳房的支撐作用,可以減少重力對乳房韌帶的牽拉。特別是當你做一些孕期運動的時候,如孕婦操、游泳、散步等,乳罩就更加必要了。

  懷孕晚期,乳房會有什么變化?

  跡象與征兆:乳房的漲大,以及所有乳房外觀和感覺的變化,都會更加明顯地顯現。即便在孕早期和中期乳房變化不很明顯的準媽媽,在這個時期,也會明顯的發現乳房的改變。絕大多數人會出現初乳滲出的情形。

  變化的原因:在孕期快要結束的時候,乳汁的制造和輸送系統繼續地擴展和發育。每一側的乳房內都有15~20個圓形突出,每一個都由一支在內部根端的主要的腺體氣泡,和一個頂端縮小開口在乳頭外的乳汁輸送管組成。接下來,每一個圓形的突起在分支成20~40個小葉片,更小的乳汁輸送管內有10~100個支撐的腺體氣泡或者乳汁囊。這個時候,乳房已經完全有能力制造乳汁。

  如果孩子這時提早出生,媽媽的乳房也可以有乳汁供給他。但是沒有來自寶寶吸吮的刺激或者吸奶器的幫助,乳汁的制造就會停止。因為雌性激素和孕激素對泌乳素會起到抑制作用,而泌乳素是促使乳汁制作細胞生產乳汁的動力。

  準媽該怎么做:這個時期準媽需要做好哺乳的乳頭保養工作。要保證乳頭能夠被寶寶很好含在嘴里。如果你的乳頭凹陷,每天中午和下午分兩次為自己做乳頭修整的工作--用拇指和食指在乳暈上沿著正上、正下的方向,輕柔地按壓乳房,使乳頭盡量凸出。注意一定不要用拇指和食指捏乳頭,這樣會使它更加凹陷。

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